培养现代社会的稀缺能力,掌握解决问题的关键。 行为拖延,控制不住自己,明知道事情紧急却一拖再拖怎么办?<br> 情绪敏感,对方一个不耐烦的眼神,就反复在想是不是惹人不满?<br> 主见缺乏,遇事犹豫,迟迟不能决断,一纠结就一晚上怎么办?<br> 不敢拒绝,碍于工作不敢拒绝帮忙,自己总是熬夜加班怎么办?<br> 安全感缺失,在亲密关系中总是患得患失,怎么找到安全感?<br> 时间、精力、情绪常常在拉扯,所以优秀的人总是精力充沛,平凡的人总是又忙又累。很多人常常会误认为是自己情商的工作能力差、不擅长沟通。<br> 看起来问题很复杂,其实边界力才是解决所有问题的核心关键,人类一切痛苦的根源都源于缺乏边界感。<br> 有边界力的人,生活井然有序、一片清晰,既能够聚焦他想做的事,同时和人相处轻松舒服,所以他情绪自由。这是现代社会最需要但最稀缺的一种底层能力。<br> 本课程聚焦成人边界力的介绍与培养,帮你掌握解决问题的关键。<br>!
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