第 9 节 如何突破「我不敢说」的尴尬境地

上一模块中(ｔｏｕｗｚ)?(com)，我们讲到自我边界?(头文*字小说)_[(ｔｏｕｗｚ．ｃｏｍ)]?『来[头文*字小说]*看最新章节*完整章节』(ｔｏｕｗｚ)?(com)，在情绪、思维、行动等方面，其实都存在一条看不见的边界。但讲到边界一定绕不开人际关系，因为边界不是单方面的，有你和我，才会有边界。所以在这一模块里，我们来讲人际关系中的边界。

一、不敢索取，人生的一大难题

前两年综艺《奇葩说》里有一个很有意思的辩论题：如果你的父母要和你不喜欢的人再婚，该不该阻挠？里面辩手颜如晶的观点是——该阻挠。

她的一段话，让我现在都印象深刻：如果你不喜欢爸妈的另一半，我们要采取的态度是：勇于索取，敢于拒绝。勇于索取，是面对我们想争取的东西的时候要勇敢的说出来；我也提醒这一批小孩子一个道理，我们是能够被拒绝的。

有些人一生，痛苦在于卡在了前半句，他不敢索取；有一些的人生卡在了后半句，他觉得他不能被拒绝。不敢争取、很难拒绝，是人生的两大课题，所以我特意分了两节课来分享这个内容。「不敢争取」，对我们影响有这么大吗？

前几年我去接儿子放学时，经过一个课室，看到老师在组织话剧表演，剧本是白雪公主的故事。十几个小姑娘叽叽喳喳，商量角色要怎么分配。老师问：谁想当白雪公主？小姑娘们眼睛亮晶晶，看着都想当漂亮的白雪公主，毕竟谁都想穿上漂亮的公主裙，在人群中闪闪发光，但就是没有人举手或说话。这帮小姑娘安静了很久，一个小姑娘终于举起了手。她矮矮瘦瘦，皮肤还有些黑。其他小姑娘面面相觑，好像在说，她怎么能当白雪公主呢？等我接完儿子，回头再经过那间教室，那个小姑娘已经换好了白雪公主的衣服。她成为了白雪公主。

明明大家都想当最厉害最风光的人，但大多数还是成了没有台词的配角。因为他们从没有举起手，从来没敢说出那句「我要」，再合适的机会，都会在身边溜走。这些事情，直到今天还在你的生活中出现：公司召开会议，同事们都侃侃而谈，自己在心里打了无数次草稿，却还是没敢张开口。害怕自己的想法很low被嘲笑，害怕自己的建议没用不被重视，眼睁睁看着讨论结束；明明是别人欠了自己的钱，但总是不好意思开口让对方还钱，宁可自己忍受窘迫的生活，也对还钱闭口不提；出去聚会，很想交朋友，可是每次坐在人群中，总是想不好第一句话要怎么说，害怕说错话，害怕别人不接纳自己，然后沉默寡言。

眼看着失去了职场表现、升职加薪、人际关系一个个机会，但为什么即使这样，我们还是不敢表现、不敢争取，常常「说不出口」呢？

二、为什么你不敢争取？

心理动力学看来，有两个原因：一方面是，我们很在意别人对自己的评价，宁可让出边界。就像爸妈要跟我不喜欢的人结婚，我提反对，周边人会觉得我不懂事、一点都不为我妈着想吗？在会议中，打了无数次草稿也不敢发言，万一说不好怎么办？老板会怎么想我？同事会怎么看待我！

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