第三章 决胜法宝--摧垮恐惧。

    “不用担心，其实那没有什么可怕的。”朋友们通常会这样安慰你。

    但我们都知道，这种安慰对消除恐惧根本不起作用。

    这种宽慰的话语可能使我们从恐惧中解脱几分钟，甚至几小时。

    但“安慰”疗法不会帮我们真正树立信心，战胜恐惧。

    是的，恐惧实实在在存在。

    我们必须首先认识到它的存在，才有可能战胜它。

    现今，大多数的恐惧是心理上的。

    焦虑、紧张、尴尬、惊恐都源于错乱的，消极的臆想。

    但仅仅知道恐惧产生的温床并不能治愈恐惧。

    就象医生发现了病人身体某一部位的疾病，但这并不能就此而已，而是进一步治疗。

    古老的“安慰疗法”认为恐惧并不真正存在，但恐惧确实存在，恐惧使人不能把握时机，使人体力竭，精神萎糜；

    恐惧导致人体功能不适，寿命缩短；恐惧使人只能缄默不语，不能畅所欲言。

    恐惧——疑惑或缺乏信心，解释了为什么还会有经济衰退，为什么成千上万的人无所成就，郁郁寡欢。

    恐惧都是一股强劲的力量。它以这种或那种方式阻止人们从生活中获得想要的东西。

    各种类型的恐惧都是心理疾病的一种形式。

    只在使用被实践证明过的特效疗法，心理疾病同**疾病一样可被治愈。

    首先，作为疗前准备的一部分，使自己适应这个现实：

    信心，都是后天获得并发展的，没有与生惧来的信心。你所知道的那些信心实足，不畏恐惧，时刻乐观向上的人，他们的信心也是一点一点获得的。

    你，同样也可做到。

    众所周知，海军要求所有新兵都学会游泳或马上学习游泳。此主意是考虑到将来某一天，游泳的技能会拯救水兵性命。

    不会游泳的新兵参加了游泳班。

    我观察过其中一些训练。表面看来，看到这些年青人被几英尺深的水吓住似乎很有趣。

    我记得其中一个练习要求水兵自空中6英尺的跳板上跳下（不是俯冲），直接进入8英尺或更深的水中，同时六名游泳能手在一旁保驾。

    从更深的意义上来讲，看到此景是一种悲哀。

    那些年青人所显示的恐惧是实实在在的。尽管在他们与战胜恐惧之间，仅仅是往下面水中一跳。

    不止一次，我看到一些年青人被“不经意”推下水.

    结果是：恐惧被打倒了。

    这件事对成千上万的当过海军的人，都是熟悉不过的，客观存在只说明一点：

    行动可以治愈恐惧，而彷徨不决，迟疑拖延，只会滋长恐惧。

    立即在你本子上的成功要决里记下：行动治愈恐惧。

    行动的确能治愈恐惧。

    几个月前，我见了一个部门的经理，他年龄在40岁左右，他需要我去当翻译，当时我见到他时，他正在苦恼，他就职于一家大的零售组织负责采购。

    他满腹忧虑地抱怨：“我怕丢了工作，我有这样一种感觉，我的好日子屈指可数了。”

    “为什么？”我问。

    “唉，整个形势都对我不利。从一年前算起，我负责的部门的销售额下降了7%，这太糟了，而商店的整个营业额却上升了5%。最近，我做了几个很不明智的决定，并且有几次由于我跟不上公司的步子，商品部经理对我大嚷大叫。”...
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