第五十八回 身体素质的提升-第2/3页

 早上八点，王大力准时回到武学堂，继续通过棍法的练习来温养真气和提炼精神力。每次修炼基础剑术时，真气会从脚趾起，流经小腿大腿躯干头颈手臂的肌肉筋膜，于手指末端转入全身骨骼内脏，回流于脚趾。修炼出来的真气并不是储存在什么小腹下丹田中，而是散于四肢百骸五脏六腑筋骨皮毛之中。如同精神力附予意识上，真气附予躯体上，随心念支配调动，王大力真气初显，对真气的控制还只是规行矩止，处于一个探索的阶段。王大力使用真气的方式，就只有攻杀剑法，所以真气修炼出来之后，一直处于温养成长中，没有使用过。但是，自从获得真气后，王大力感觉自己的身体，舒爽得就像是喝了琼浆玉液一样，体态轻盈，坚实有力，六识愈发敏锐。

 王大力把悬挂式速度球的上下两根橡皮筋安装好，左把握坤甸长棍，马步侧对着速度球，长棍往皮球的中心点一戳，头颅大的皮球向后飞出，然后被橡皮筋拉得往前回弹。王大力长棍又是一戳，皮球再度戳飞之际，王大力往侧移动，虚实麒麟步，肋下双臂运劲，长棍一抖，点在皮球侧面。前后回弹的皮球又作左右摆动，王大力脚下不停，长棍各种攻击使出，每一棍都把回弹的皮球准确击中，皮球给打得东串西跳。

 王大力用两米七八的坤甸长棍，把头颅大的皮球，击打了十几下后，感觉是太轻松了，于是取下皮球和橡皮筋，又换上一个拳头大的实心球和两条更粗的橡皮筋。马步站稳，坤甸长棍往面前悬挂的实心球前一戳，实心球被击中向后运动，在受弹力绳牵引后作加速回弹。王大力双眼盯着实心球，脚下不动，肋下双手把坤甸长棍往前送，噗一声响，实心球给准确的戳中中心点。颤动中向后飞去，然后加速向前回弹，王大力手中长棍又是一戳，再次把实心球击飞。

 长棍每戳一次，王大力运化着贴身攻击和基础剑术的修炼法门，体内精神力和真气都在高速流转。贴身攻击的精神力修炼，有效的提升王大力对于出手时机的判断力；基础剑术的真气修炼，更是提升王大力出手的准确性。精神力让王大力六识感的增强，眼神锐利，身体运动更协调；真气流转让王大力对身体的控制能力小幅度增强，出手更加精准。有着精神力和真气的加成，王大力才能用长棍直刺，戳中高速运动的实心球。在以前没有这两项加成时，只是用拳头，王大力自认也不能每一下都能准确击中实心球，但是现在手持两米七八的长棍，却是棍棍击中实心球的中心点，使实心球有节奏的来回弹动。

 实心球对比皮球，体积更小质量更重，被长棍击中后，弹动的速度更快，高速运动中的实心球要想准确击中是件非常困难的事，王大力特意用它来锻炼自己的准确和速度。左把握棍直刺前戳练了一会儿，感觉不算难，王大力换右把握棍来练直刺前戳。刚开始就出现了两下戳偏，实心球出现了不规则的抖动乱晃，王大力连忙调整心态，集中精神戳出每一击，直刺的长棍才不再出现戳偏。

 练了好一会儿，王大力已是大汗淋漓，停下来擦了擦汗，喝了两口水。王大力又提起棍对着实心球直刺前戳，不过不再是站立不动的了，而是上步前戳，击中马上后撤，在实心球回弹后再次上步前戳。运动中的出手，势必影响了准确性，王大力的长棍就不能每次都精准的击中实心球的中心点，于是实心球又开始了不规则的晃动。挑战终于来了，王大力心如止水，不管前一击如何，快速调整距离，双眼锁定快速运行中颤抖的实心球，双手稳定的将长棍戳出。戳中和戳偏实在是五五开，面对晃动的实心球，王大力不急不躁，左把练一会儿换右把练一会儿。一直练到九点钟，闹钟响起，才停下来，休整一下，待会儿给黄大爷上课。

 午睡时，进入游戏后，王大力操控着合体双持武器战，继续挑战小boss，不过手中的武器已经换成了无极棍，攻击属性降了四点4490，但是武器更加契合王大力现实里的修炼。合体双持武器战身穿恶魔长袍，手持无极棍，烈火刺杀攻杀贴身攻击不断使出，对着白野猪捅眼睛敲耳光，无极剑气无极烈火尽往小boss身上招呼。...
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