第197章 新人到来-第4/5页

    休息好的张培蒙跟杨浩一起站在了起跑线前。

    他有点紧张。

    因为之前都是在电视上和现场看杨浩的比赛，从来没有一起跑过。

    毕竟他的实力不够，没那个资格。

    “别紧张，闷着头冲就行。”

    “嗯。”

    随后，两人俯身蹲下，双脚依次踩在助跑器上。

    旁边王胜男喊口令。

    “预备！”

    “哔！”

    哨声响起的一瞬间，两人同时向前冲出去。

    张培蒙明显比杨浩的爆发更勐，但是他的速度却明显没有杨浩快。

    一是因为前两步没压住，步子大，不好发力，二是起跑不够流畅。

    最后的结果是消耗了更多的体能，但速度却比杨浩慢。

    20米。

    张培蒙开始抬头，而这时候的杨浩还在闷头加速。

    30米。

    杨浩开始抬头，而张培蒙身体已经完全直立，但速度依然不比杨浩快。

    等到杨浩的身体完全直立后，张培蒙就跟不上节奏了，直接被甩开。

    差距越来越大。

    等到80米的时候，两人之间的差距已经有好几米。

    张培蒙体会到十运会百米决赛上，其他选手的感受。

    完全的碾压。

    掐灭所有人对胜利的渴望、

    100米。

    冲线。

    因为是室内训练馆，直道不够长，跑完后，杨浩就马上减速，最后撞在气垫上，发出“砰”的一声。

    其实这时候速度已经不高了，他是故意撞上去的，享受这种感觉。

    紧跟着，张培蒙也撞了上来。

    两人都喘了几口粗气。

    随后，张培蒙说道：“浩哥，你后程太强了，我都拼了老命了，差距还是越来越大。”

    杨浩笑了笑：“如果你在后程能跟上我的节奏，那么距离你打开10秒大关已经不远了。”

    “我会努力的。”

    “嗯，争取08年帝都奥运会咱们并肩作战。”

    另一边。

    刘教练跟李衡他们正在聊。

    “差距太大了！”

    “正常，如果跟小浩没差距的话，那就是世界顶级百米运动员了。”

    “有差距是好事，只有认识到差距才能提高，相信培蒙以后的动力肯定更足。”

    “先调整吧，希望这个冬训能有好的效果。”

    ......

    张培蒙来到训练局后，整天跟杨浩一起训练。

    虽然两人的训练内容不同，不过毕竟有个伴。

    再加上偶尔pk一把，感觉还是挺不错的，不会太无聊。

    而李衡和王胜男也帮助刘教练，给张培蒙制定了初步的调整计划。

    首先就是步幅调整，上肢力量和耐力这些最基础的。

    在强化基础的时候，顺带着把上身稳定性，起跑加速技术，以及途中跑技术动作都调整好。...
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