第197章 新人到来-第3/5页





    李衡皱眉说道:“我觉得总体不错,但细节上有不少地方可以做的更好,抬头过早,途中跑上半身不稳。”

    杨浩点了点头:“我说说我的看法吧,不一定对,大家暂且听一听。”

    “没事,你随便说。”

    “问题很多,除了教练说的抬头过早和上半身不稳之外,大腿前摆速度和幅度不够,下压不积极,没有明显的扒地动作,上肢力量明显不足,摆臂幅度不够,后半程耐力不足,冲刺过早。”

    刘教练:......

    问题听起来也太多了。

    这时,杨浩补充道:“但培蒙的身体条件确实很好,能被你们看重,也证明天赋不错,只要这些能改正,跑进10秒绝对不是问题。”

    听到这里,在场的人全都眼睛一亮。

    尤其是刘教练,于立伟和冯树勇。

    他们都没想到杨浩对张培蒙这么看好。

    尤其是张培蒙,心里狂喜。

    10秒!

    杨浩竟然说他能跑进10秒,作为短跑运动员,他怎么可能不激动?

    要说以前,张培蒙可能不敢想。

    但自从杨浩雅典奥运会打开10秒大关之后,国内的短跑运动员头顶的阴霾直接散开。

    他亲自证实了黄种人能跑进10秒!

    他能,那就必然还有别的人也能。

    国内有天赋的短跑运动员,只要培养得当,都有机会。

    张培蒙自然也幻想过自己能跑进10秒,现在这话从杨浩嘴里说出来,对他更是莫大的鼓励。

    “杨浩哥,我真能进10秒吗?”

    “我觉得完全没问题,不要觉得目前国内只有我跑进10秒,其他人就很难,那只是因为训练方法和理念问题,传统的训练太过落后,再加上运动员没有跟高手接触和竞技的机会,成长很慢。现在你不过18岁而已,只要基础打好,3年内就有机会摸到10秒的门槛。”

    杨浩其实也没那么肯定,之所以这么说是给张培蒙信心,同时也让大家有信心,有期待,这种情况下对进步是很有好处的。

    “冬训的时候一起去南云省吧,让他经常跟我一起跑跑,有好处。”

    “我就是这么打算的,你在世界上都是最顶级的百米选手,不光张培蒙,我以后还打算冬训的时候,挑出一批小将跟着你。”

    杨浩:......

    好家伙,一批都来了。

    不过。

    他很愿意为国内短跑运动员的培养做点贡献。

    毕竟对普通运动员来说,如果能经常跟世界顶级百米运动员一起训练,绝对是有好处的。

    “行,那就先这么说,我热身去。”

    说完,杨浩脱掉身上的外套,走上跑道,先小跑一会儿。

    剩下刘教练,于立伟和李衡他们商量怎么给张培蒙调整。

    这必须有详细的计划。

    而且不是一朝一夕的事,短则半年,长则一年才能调整好,然后再进行针对性训练,提高力量,提高体能和速度耐力等等。

    如果一切顺利的话,帝都奥运会的时候,张培蒙真有可能摸到10秒的大门,甚至打开走进去。

    一小时后。

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