那快去你去哪
接下来的几期内容,我主要和大家分享的是我在2021年读过的最好的书。也就是“2021年度推荐”系列书籍。
今天我讲“2021年度推荐”第一本书,就是这本《心态》。
我为什么把这本书列为第一本要重点推荐的书呢?首先因为这本书是这些书中对我影响最大的,它让我更深度地了解了我自己。或者说,这本书让我“觉醒”了。
不是有个著名的哲学三问吗:我是谁?我从哪里来?我到哪里去?那么这本书,基本上可以解回答第一个问题。
很多人说,谁不了解自己呢,自己的优缺点,自己的兴趣爱好,这些自己都知道啊。但这只是最浅层次的自我认知。人是一个极其复杂的生物,我们成功与失败,我们经历了多少挫折走过多少弯路,有时候是可以有所预判的。只要你找对了方法,就可以最大程度去避免。而且,成功是有法则的,而这本书,我认为它就从多维度、非常深的层次上,揭示了成功的规律。
这本书讲了什么呢?它讲了影响人的四种心态。分别是:
固定型心态和成长型心态
封闭型心态和开放型心态
防御型心态和进取型心态
内向型心态和外向型心态
乍一听,你可能就可以区分出,每一组对比心态中,都是后者优于前者。那我们只要简单了解这四个最好的心态不就可以了吗?
其实,这四组心态并没有你想象得那么简单。
其中第一组心态——固定型心态和成长型心态,可能很多人听说过,这就是前两年的一本现象级畅销书《终身成长》中讲到的。这组心态也是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者卡罗尔·德伟克博士数十年的研究成果。
那么下面的三组心态,也都有研究理论的出处,而且书中引用的每一位学者的研究成果,都在全球范围内引起了广泛关注。可以说,这本书是一本关于心态的全球最前沿理论结集,是近年来心理学研究的一个集大成的作品。
一、心态对我们有什么影响?
接下来,一个重要的问题来了:心态到底对我们有什么影响?
在回答这个问题之前啊,我先问大家一个问题:平时你是不是认为你自己的想法是最好的?
我猜很多人的答案是肯定的。如果你不认为你自己的想法好,那你很可能会改变你的想法。但是,一旦你认为你的想法是最好的,你就会无形中给自己设限了,这会导致什么结果呢?它会阻止你的人生更加成功、工作更加出色,如果你是个领导,那么这种心态就不可能让你成为一个更高效的领导。
尤其是在你擅长的领域,一旦有人提出反对意见,或者指出你的问题时,你总是想反驳。你会觉得在这个领域我是专家,我有绝对的发言权。但正是这种心态,阻碍了你在生活、工作和领导力上取得更大的成功。
有研究表明,人类90%的行为,包括思考、感受、判断和行动,都是无意识的、自发的行为。
自我意识研究者塔莎·欧里希在TED演讲中说,95%的人都认为有自我意识,但在现实中,只有10%-15%的人能感受到自我意识的存在。这意味着,只要你觉得今天是个好日子,那不管今天天气多糟糕你都会说今天是个好日子,80%的人即使对自己撒过谎,也会蒙骗自己并没有撒谎。
大家是不是也都见过这类人?很多时候,这种经常撒谎的人,连自己都骗过去了,他自己都相信了。
这项研究说明了什么呢,说明大部分人并不能完全清楚自己是谁,自己的真实渴望是什么,也不了解某些行为发生的原因,以及我们是如何看待和诠释世界的。...
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