第九章练习400米障碍-第3/3页





        “李志立。”

        “到。”

        “第一个。”

        一班的排头兵开始,虽然只是正常的训练赛但是一班的人还是倾尽全力去完成今日的的科目。

        第一次的成绩基本是记录在案,以好对比下一次正赛的成绩单谁也不想第一次成绩很差。

        100米。

        李志立还是没稳住使劲一路狂奔,急了后面会接不上气的,老马蹙眉摇了摇头。

        200米。

        没有失误。

        300米。

        李志立开始慢了,起跑没有调整好节奏现在以至于中气不足,只能稳扎稳打的通过每一个障碍。

        400米。

        李志立苍白的脸,喘粗气,浑身冒汗,四肢发软明显没有余力冲刺了,但还是咬咬牙用尽余力跑到终点。

        “滴。”

        “2分28。”

        及格的数据刚好进了2秒,果然和预想一样前面一百米你如何跑不能太急。

        “2分48。”

        “2分19。”

        随着人员的一个个减少大部分人员都在及格数据,居然没有一个到达优秀成绩这让老马意料之中,因为今日的目的就是让这群新兵熟动作要领至于成绩及不及格那是另外一说。

        刚跑完的新兵十分痛苦,筋疲力尽的终于明白了哪些老兵在忽悠人,哪些老兵则是真的关心人,突然一道声音让周围的人纷纷安静下来。

        “赵立柱。”

        “到。”

        “下一个。”

  


    本章完