0037百岁大爷公园锻炼-第3/3页

    正是因为如此，每天安市的不少武者们，或者是热爱锻炼的人都在这里汇聚，气氛非常热烈。

    “老爷子，你第一个锻炼项目是什么啊”

    当叶北刚刚找了一块空地停下，跟过来的苏小团便是好奇的问到。

    现在天气挺热，苏小团就穿了一件白色t袖，非常薄，汗水衣服全给湿透了。

    叶北偏过头看了眼这个青春洋溢的丫头，长相倒是非常的清纯可爱。

    缺点就是该大的地方不是很大。

    但衣服之下，皮肤白皙水嫩的很，身上还散发出一股好闻的清香味。

    这让叶北的心里，某一瞬间产生了一个不太成熟的想法。

    但下一个瞬间，他就把那想法打消了。

    “先试一下引体向上吧这是锻炼双臂肌肉，测试双臂力量的你也知道，人一旦上了年纪，就会骨质疏松，老化易折，所以一定要经常锻炼，保持肌肉活性，骨头的坚韧性。”

    叶北面不改色的把平衡车放到了一旁，走到了一个单杠前面。

    这话说完，便是已经伸出了双手，抓住了单杠

    未等苏小团和她直播间里面的那些粉丝们反应过来，便是利索的做起来了引体向上。

    动作标准。

    速度极快。

    转眼之间，就完成了十个

    每一个，都精准到位

    这样的一幕，不止是把苏小团和她直播间里面的那些粉丝们给看呆了。

    不少正在公园里面锻炼的人，也是一个个看得目瞪口呆

    “卧槽，这个头发花白，满脸皱纹的老大爷，这么猛的么”请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读

    本章完