第六章：训练居然是要接近死亡-第5/5页
“你完全不变化当然会觉得痛苦了，没有任何武术都是靠着一股死劲的，技巧本身就是一种灵活且具有适应的说法。”王志渡喝了一口茶，淡淡说道，“要有起伏，为什么要叫做马步，因为你要模仿马，有起有伏。那个仙人掌，是为了防止你伏过头的，不是为了惩罚你的。”
起伏？
陈安尝试了一下，然后只感觉膝盖在卡卡作响。
“伏的时候要紧绷肌肉，起的时候放松肌肉。不想痛，就控制好那个度。”
陈安似乎有点稍微了解了，可是依然不是很擅长；不过，下面的仙人掌就体现了非常好的教学作用，只要陈安有一点不标准就会感觉到痛苦。
而王志渡也起身了，伏的太高，或者起的太低的时候，就会来上一脚；被王志渡踢过的地方，有种被电击的感觉，很麻可是不痛。
可是在这一起一伏的时间里，陈安也觉得自己体内的生物钟似乎失灵了，十分钟好像不是很长，可以很轻松的完成。
“时间到。”
听到这句话，陈安下意识想要向后倒去，可是背部被王志渡用膝盖扶助了。
“看来是有一定底子，而且你小时候也是专门练下半身的对吧？”
“嗯，毕竟腿的攻击距离更远嘛。”
“行吧，那我们来进行下一项，完成这一项你就可以回家了。”
“什么？”
“长跑咯。”
说着，王志渡领着陈安到了门口，也不知道他是怎么看到路的；但是陈安问不出来，原因无他：
他在正门口看到了一辆黄包车。
本章完