第十四章 我教你啊-第3/3页
王抄抹了把汗，为了挑出最优解，他一口气做了十多套广播体操才算完事。
虽然伤害随着次数的增加降低不少，但也架不住这么个练法，胳膊都挂上血珠了。
“来，我教你，就这一个动作，先试试。”王抄呼唤一声。
蒙山咽了口唾沫，觉得自己之前是不是表现的太硬气，但气氛都哄到这儿了，也只能硬着头皮上。
小课堂正式开始。
“手臂往前伸，要感觉充血才行。”
“腿往后，再往后。”
“手指，这很关键，往上折。”
“是不是很疼？”
“别怕，马上就结束了，腰往后拧。”
“深呼吸，我数一二三，你就发力。”
本章完