第321章：肝帝模式再次启动/上吊环！-第3/5页

    能运用到的场景很多，几乎都有体操的影子，所以专门练这种项目的地方还是很多的。

    此刻的体操馆，已经被包场了。

    教练以及几位队员们都等待着苏木的到来。

    毕竟是交了钱的，所以服务态度都是非常好，条件设施也很完美。

    到了之后，苏木简单的跟馆里的教练组聊了一下。

    尤其是针对后面的训练项目。

    体操项目有很多，高低杠、单杠、双杠、跳马、吊环、鞍马、自由体操等。

    而如果仔细的分析，其实这些全都是表演蜘蛛侠这个人物可以用到的技能。

    比如在空中打旋，然后射出蛛丝，或者是在高楼之间吊着蛛丝穿行的动作。

    这些看起来都是夸张的特效。

    但实际上，练好跳马和吊环，这些动作完全可以在影棚内做到。

    不过有些东西，不是上手就能完成的，需要一个过程。

    更何况体操这个项目，没个几年功底的话…当然，他有熟练度。

    苏木深知这个道理。

    他将所有的细节全部整理，随后安排了训练顺序。

    既然要练，就要练到最好，等开机之后让所有的人都挑不出半点毛病。

    这才对得起3000万的片酬。

    而且身在国外，就不单单代表的是他自己了，更代表着华夏的电影人。

    “苏木，你这真的要练这个？这么高，万一掉下来摔坏了，后面的拍摄怎么办？”钱继达有些担忧的说道。

    一旁小橘子也是捂住了自己的嘴：“天啊老板，我知道你身体素质好，但这东西要在短时间练会，肯定很难的，翻个跟头什么的倒是还行，这可是吊环啊。”

    听着两人的话，苏木也仅仅是笑了笑。

    “不行也得行，钱都拿了，如果不办事，以后还怎么混？再说，三千万美金很多吗？不拼一把，往后饭都吃不饱，该干嘛干嘛去吧。”

    “？？？”

    “……”

    苏木的话，让几人瞬间无语。

    三千万，美金，不多？

    拿回国内就是两个多亿啊！

    到底是你飘了，还是我们飘了啊，老板大人？

    撇撇嘴，钱继达和小橘子也不再说什么了。

    他们知道，苏木一旦准备进入疯狂的训练模式，那基本上就拉不回来了。

    所以，熟悉的画面再次上演。

    钱继达小橘子跟朱师傅三人，在休息区喝饮料发呆，而苏木则是独自开始爆肝！

    跟这边的体操馆的教练简单的沟通了一下。

    苏木的第一项便是上吊环。

    其实就跟蜘蛛侠的两臂射出的蛛丝横向荡秋千一样，目的也是为了演这样的镜头才练的。

    吊环的高度差不多在2.5米-三米以上。

    基础动作有悬空的双臂平摆支撑，空中转体支撑，等等。

    通常最初的训练，是做力量训练，因为这种运动如果上肢没有足够力量的话，根本不可能在两条双环之上支撑自己整个身子空中悬停的。

    在此之前，苏一直觉得自己的力量还可以。

    通过属性点的加持，怎么也是高于普通人的，并且还练过华夏的武术。...
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