第一章 吸如龙吸水，呼如虎咆哮-第3/4页

    洪金并没有因为众人的恐惧而停下他的示范，在他将吸入的白气吐出一半的时候，十根脚趾紧紧抠地，双腿内扣，腰腹，乃至全身都收缩，闭气，不再喷出气流。

    同时双手微微分开，缓缓向两侧拨去，似乎划船般，全身都紧绷了起来。整个身体竟给人一种沉重至极的感觉，仿佛是一座铁山般不可撼动。

    数息后，才将余下的白气似箭般吐出，他继续缓缓的吸纳白气，吐出白气，一连演练三次后才起身。

    洪金微微一笑道：“这便是金钟罩的呼吸吐纳和桩法架子，降龙伏虎，吸如龙吸水，呼如虎咆哮，在这一呼一吸之中，体悟丹田内的一团先天之炁。

    每个人生来便有先天之炁，我们习武之人。就是要练就这一口先天之气，先天之气强则身体强，百病不生，长命百岁。

    而我们这金钟罩的入门阶段便要在这一呼一吸之中感受并壮大丹田中的那一团先天之炁，现在我来给你们讲解如何呼吸吐纳。”

    洪金接着便开始了讲解。

    杨长风一边回忆方才洪金的动作，一边细细的聆听，同时尝试呼吸吐纳。

    众人见状也纷纷尝试着跟随模仿。有洪金这个张家护院讲解指导，杨长生的心中对于这呼吸的理解也在加深。

    吸如龙吸水，呼如虎咆哮。

    杨长风按照洪金的桩功动作，尝试修炼，动静之间，仿佛负上了千斤重物，一趟下来，杨长风感觉全身都火热了起来，连带着身上的淤青都被化解了些。

    口鼻之前出现一道极细微的气流，他的身躯也隐隐传来极细微的颤动。

    虽然远远不如洪金那般声势浩大，但他也成功的感受到了丹田中的那一团先天之炁。

    丹田内的那一团先天之炁好似一只无形大手，将杨长风全身活动产生的热量都锁住，汗毛炸起，毛孔紧闭，四肢，躯干，仿佛五张被拉紧的大弓。

    丹田仿佛水壶一般，随着他的一呼一吸，那一股股热量便似水一般倒入容器，被转化为一缕缕的先天之炁。

    杨长风活动了约莫5分钟，顿感全身疲乏，再也锁不住这全身的热量。知道这是达到极限，也不强撑，当即停了下来。

    杨长风有种奇妙的感觉，他的力量好像增强了很多，仿佛举手投足间，全身都在发劲。

    当然，这并不是真的力量变强了，而是勾动了先天之炁，将原本各自为战的身体各部位统一成了整体。

    “难道我是个天才？”杨长风暗暗惊讶，随即便想到他的金手指作用是突破无瓶颈，所以入门也没有瓶颈。

    姓名：杨长风

    寿命：50

    境界：练力

    武学：金钟罩（入门）

    武道第一境锻体境，分为四个层次。练力，内壮，神力，神勇。

    杨长风此刻入了门，成功跨入武者的门槛，成为练力境武者。

    而周围的马夫们此时都是抓耳挠腮，搞不明白这桩法怎么站。

    小半个时辰过去，也只有部分人掌握了窍门，渐入佳境。

    洪金淡淡的道：“接下来这几天的同一时间，我依然会在这里，传授其它金钟罩的桩法。”言罢折身离去。

    洪金可不在意这些人是否能够领悟这金钟罩的奥妙，能学会就学会，不会拉倒，他传授这金钟罩也只是一时心血来潮。

    杨长风既然入了门，知道自己从零学起东西都没有瓶颈，自然不会放过这样的机会。...
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