第三十九章 训练开始



    有了柳云昊那一拳的展示,众人对于训练不在持有一种轻视的态度了,表情也都变得郑重起来。

    察觉到众人心态的变化,柳云昊点点头,效果比自己设想的要好,只是想到还有一顿责罚,揍不免有些烦躁。

    修炼场是用不了了,柳云昊只得在附近找了一座小山来充当临时修炼场了。

    “那个,抱歉,修炼场用不了了,今后的训练我们就在这处小山训练,大家没有意见吧?”柳云昊有些尴尬的问。

    见柳峰等人都没有说话,柳云昊点点头,“那我们就开始训练,首先我需要先了解你们的体力极限在哪里,所有人,跟上我,别掉队。”

    说完柳云昊向山上跑去,柳峰等人互相看了看,一个接一个的都跟了上去。

    柳云昊跑的并不快,柳峰等人跟的并不吃力。

    翻过山顶,下坡的时候,柳云昊提了点速度。

    由于下坡,柳峰等人也很快把速度控制好,跟在了后面。

    到达山脚,没有一个掉队的,柳峰喘着气,刚准备休息一会儿,柳云昊又向着山上跑了回去,“跟上。”

    柳峰无奈,跟了上去,其他人也都一个接一个跟了上去。

    这次柳云昊的速度又提一些,柳峰慢慢感觉到有些吃力了。

    柳云昊就这么带着他们,一次一次得翻过小山,每次都提速一点,留给柳峰他们的就两个字“跟上”。

    第四趟的时候,柳云秀已经落后一段距离了,她已经开始跟不上了。

    柳峰等人也已经气喘如牛了,早已浑身是汗,此时也是只能勉强跟上柳云昊,让自己不掉队。

    第四趟结束,柳云昊皱眉,这才第四趟就有人掉队了?

    可看到是柳云秀时,一拍脑袋,“看我这脑子,刚发现还有女性在。”

    柳峰等人:“……”

    柳云秀也是被他雷的差点没跑摔倒。

    “你可以慢慢跟着,不准停,我们跑多久,你就跑多久,记住了吗?”训练是训练,柳云昊还是分的清的,这个方式也是对于女性的照顾了。

    柳云秀点点头,也没有矫情。

    柳云昊笑了笑,而后又带着柳峰等人开始冲山头,“跟上,你们又不是大姑娘家的,别掉队,步子迈大。”

    到了第六趟的时候,开始有人掉队了,这次柳云昊没有勉强,带着能跟上的人继续冲山头。

    第七趟的时候,柳峰觉得脑袋有些晕了,估计有些缺氧了,柳云昊每一趟都会提速一点,现在的速度,他感觉有些吃不消了。

    能跟上柳云昊的此时就剩柳峰,柳山,柳杰了。

    第八趟开始,柳云昊还是一句话,“跟上。”

    柳峰尽力的跑着,可与柳云昊的距离慢慢拉大了,在怎么咬牙也跟不上去了,哪怕他试图加速跟上去,可一双腿根本不听使唤。

    柳杰也是一样,能勉强跟上柳云昊的只剩下柳山了。

    柳山在家族试炼之前就一直做些体能训练,这也是他能一直跟住柳云昊的底气。

    第八趟结束,这次柳云昊没有再去冲山头,而是拍了拍柳山肩膀,“不错。”

    这一下差点给柳山拍趴下,不是柳云昊力道大,而是这么强烈的运动后,柳山有些吃不消了。

    此时柳山双手扶着膝盖,弯着腰,大口大口喘息着,汗水不要钱的顺着下巴滴落地面。...
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