第98章 如果...（求订阅）

　　第101章 如果（求订阅）

　　“顾城，你一般习惯用什么方式进行热身？”

　　“一般是慢跑十五分钟，再做几组拉伸动作。”

　　“那好，我们就按照你的习惯，先一起热身吧！”

　　等顾城换好运动衫，金钟国按照计划好的思路，开始了这一期的视频录制。

　　两>　　锻炼进行到现在，顾城在他的指导下, 已经完成了不少的器械训练。

　　不过为了控制视频长度, 每个器械均做了一组就停下来了。

　　现在正在做的是杠铃。

　　顾城平时不怎么用这个器材，不只是因为太费力的缘故，主要还是担心伤到手影响工作。

　　这会儿有专业的指导在这里，倒是不用太担心。

　　随着力量的迸发，手臂上的肌肉形成一块块健美的形状。

　　“不错啊，顾城你的肌肉可真性感！”

　　“钟国哥，你可别说这样的话，我等下腰都要闪了！”

　　顾城原本练得好好的，听见这话，手上一滑差点将杠铃直接丢了出去。

　　“一般是慢跑十五分钟，再做几组拉伸动作。”

　　“那好，我们就按照你的习惯，先一起热身吧！”

　　等顾城换好运动衫，金钟国按照计划好的思路，开始了这一期的视频录制。

　　两人各自找了一台跑步机, 将配速调整好，便开始了今日份的运动。

　　慢跑的时候，顾城也在慢慢地调整呼吸节奏。

　　有一段时间没有运动，需要些时间进行调整。

　　不过，即便还特地让顾城去换了一件运动背心。

　　短袖款的，看起来并没有那么直观。

　　“好, 就这样，慢慢推上去。”

　　金钟国两只手扶着顾城背部, 指导着他发力的方式。

　　锻炼进行到现在，顾城在他的指导下, 已经完成了不少的器械训练。

　　不过为了控制视频长度, 每个器械均做了一组就停下来了。

　　现在正在做的是杠铃。

　　顾城平时不　“内！”

　　金钟国板起脸，使劲拍了一下顾城背。

　　金教练在此，莫得造次！

　　又过了大约半小时，今天的视频录制总算是结束了。

　　顾城浑身已经湿透了，蹲在地上喘着粗气，原本有神的眼睛此时仿佛死鱼眼一般。

　　要是早知道这一趟下来是这么一个情况，他就不答应金钟国了。

——

　　在健身房里草草冲洗完, 也没和金钟国打招呼, 顾城就逃命似的离开了这里。

　　途中，还与郑秀晶聊起了这事儿。

　　惹得电话那头的人，娇笑不已。

　　圈子里的人都知道金钟国是一个健身狂人，不敢轻易答应陪他健身这事儿。….

　　　　按理说顾城也是多年的老韩娱粉了，不应该这点也不清楚。

　　“我以为录制一遍视频很快的，谁知道”

　　“欧巴，下次不要这么笨笨的哦！”

　　看顾城无语的表情，郑秀晶倒在床上开心地翻滚着。

　　距离周末越来越近，她的心情也隐约开始变得紧张。

　　不过，更多的是对顾城过来时，发现阿爸的身份时，会是一个怎样的心情。

　　根据阿爸自郑秀晶家里拜访的时候，应该带一些什么礼品比较合适。

　　初次上门，太普通的、太贵重的都不好。

　　在顾城在苦恼这件事儿的时候，金钟国那边已经快马加鞭地将录制下来的教学视频上传了。

　　效率之高，堪比顾城进入工作状态时的效率。

　　【钟国欧巴从哪里找到这么帅的学员的？】

　　【是哪家公司的艺人吗？】

　　【这肌肉，一看就很有安全感！】

　　【好像在哪里见到过这位欧巴！】

　　视频一经上传，就吸引了不少的粉丝前来观看。

　　顾城的出镜，引发了热烈的讨论。

　　有人翻遍了近期所有公司新出道艺人的名录，情，郑秀晶倒在床上开心地翻滚着。

　　距离周末越来越近，她的心情也隐约开始变得紧张。

　　不过，更多的是对顾城过来时，发现阿爸的身份时，会是一个怎样的心情。

　　根据阿爸自己所说，明天开始，也要接着去健身房教顾城练习拳击。

　　准备周末给顾城一个惊喜。

　　只是，这样的惊喜对于顾城来说，可能更多的是惊吓吧！...
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