第八章:队列训练,练哭新兵!-第2/3页
然后,再拿线将两头连接上,将线拉紧绷。
刘洋等人都有些疑惑。
陈波直接说道:“虽然你们的身高有差距,但不大,咱们先按照统一高度标准来练。等练熟悉了,后面即便你们跟其他班级的战友为队伍,也能很快调整过来!”
“现在,集合!”
众新兵赶紧笔直站好。
“往前一步走!”
“再往前一步走!”
“停!向右看齐!向前看!”
新兵们跟着陈波的指挥做完动作后,陈波这才仔细说道:
“原地踏步要领:当听到原地踏步走的‘走’这个字的时候,左脚抬起,右臂往前晃动……右脚和左臂相反……”
“脚尖自然下垂,离地十五公分左右,落下时,前脚掌先着地。”
“记住,踏步走的时候,上体始终要挺直,目视前方!”
“…………”
陈波一边说着,叶贵也是配合的做出相应的动作。
…………
陈波跟他们仔细讲了每个身体动作要领后,这才指着工具说道:“这两条线的作用,就是为了让你们养成大腿抬起的高度和手臂晃动的高度!”
“膝盖和拳头要刚好碰到这两条线,不能高也不能低。”
陈波说完,叶贵来了一个连续动作,十分标准的达到了要求。
“都听明白了吗?”
众新兵:“明白了!”
陈波点头,“好!那现在开始训练!”
“一步一动!”
“当我喊起步走的时候,抬左脚、动右臂。”
“当喊到口号1的时候,左脚掌着地,右脚抬起。手则相反。”
“喊到2的时候,则是相反!”
“现在听口令,原地踏步走!”
陈波喊道。
众新兵快速抬起左腿,右臂往前晃动。
可陈波刚说了是一步一动,还有三个新兵直接连贯动作,原地踏步起来。
三个新兵看到其他战友没动,顿时反应过来,赶紧恢复原样。
陈波也没责怪他们,而是说道:“从现在开始,做错一个动作,加罚五分钟!”
“还有,做错之后,要立即喊报告,然后快速恢复原样!”
“听明白了吗?”
“明白!”
“很好!”
陈波点了点头。
在众新兵以为陈波要喊下一个口令下,哪知道,陈波直接走到他们对面,直接坐了下来。
然后,慢悠悠的拿起边上的水壶,喝起了水。
众新兵心里顿时苦逼起来:这要抬多久啊!
而叶贵则是走上去,给他们纠正动作。
“腿抬高一点,太低了!”
“腰挺直,你腰间盘突出啊!”
“还有你,拳头握这么紧干嘛?怎么?想打架?!”
“眼睛目视前方,你看我干嘛?我是你对象吗?”
噗嗤!
胖子刘洋听到后面一句话,一个忍不住,就笑了出来,脚也顺势放了下去。
“报告!”
刘洋反应过来,赶紧再次抬起脚。...
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