第六章 基本功

　　第265章 基本功

　　第二天早上袁长青早早的就醒来，然后就坐在床上盘腿而坐，开始修练了起来。

　　虽然之前袁长青实验过了修练《长春诀》没有什么效果，但是，袁长青觉得还是应该坚持下去。

　　就算这个世界真的不能够修练，也可以养神什么的啊。

　　因此，每天早晚袁，三大爷也早早的起来，出了门来到院子里面，就看到袁长青在那里打着五禽戏。

　　等袁长青打完五禽戏后，三大爷说道：“长青，这么早就起来了，你这刚才是练的五禽戏？”

　　三大爷还是有眼光的，要不怎么能在四合院以书香门第自居呢。

　　袁长青寻声望去，随后说道：“早啊，三大爷，要不说你眼光贼准呢，我打的就是五禽戏，这不，昨天切了一天的菜，我才知道这厨子还要有一副好身体，不然，还真干不下来。”

　　“所以，我现在就练一练这五禽戏，这样也好把身体锻炼好不是。”

　　三大爷点了点头，道：“这以前也没看到你有练过，伱这是从哪儿学来的，看你打得还有模有样的。”<起来。

　　虽然之前袁长青实验过了修练《长春诀》没有什么效果，但是，袁长青觉得还是应该坚持下去。

　　就算这个世界真的不能够修练，也可以养神什么的啊。

　　因此，每天早晚袁长青都会各修练一次，而且，早上修练完毕后，袁长青又开始练起了《五禽戏》。

　　毕竟，昨天在轧钢厂食堂工作一天后，袁长青也体验到了没有一个好的身体，可能真的还需要用很长的时间才能适应现在在食养神，精足气通，气足生精，这样才能达到最佳的效果。

　　长期锻炼五禽戏，对于人的头部，颈部，前胸后背，腰部，四肢，以及五脏六腑都有很大的作用。

　　在袁长青忘我的演练着五禽戏的时候，三大爷也早早的起来，出了门来到院子里面，就看到袁长青在那里打着五禽戏。

　　等袁长青打完五禽戏后，三大爷说道：“长青，这么早就起来了，你这刚才是练的五禽戏？”

　　三大爷还是有眼下来。”

　　“所以，我现在就练一练这五禽戏，这样也好把身体锻炼好不是。”

　　三大爷点了点头，道：“这以前也没看到你有练过，伱这是从哪儿学来的，看你打得还有模有样的。”

　　“嗨，就在公园里看到过一个老大爷在练，就这样学了一下，以前你没有看到过我练，那是我根本就没有想过要练，现在工作了不是么。”

　　“所以，我才重新想了起来练一练，把身体素质练好，以后跟我爸学习厨艺才能更快上手。”

　　现在的工厂都是大锅菜，要是没有一把子力气，还真就干不了这活。

　　随后，袁长青又道：“三大爷，我先不跟你多说了，我还要再练一遍，要不你也学学。”….

　　　　三大爷连忙摆手道：“算了，算了，这练一下要消耗不少体力，这很不划算。”

　　袁长青听到这话后，心想，还真不愧是三大爷，什么事情都能算得清清楚楚的，真是没有埋没阎老西的名号。

　　随后，袁长青摇了摇头，没有再理会三大爷，就又开始自顾自的打起了五禽戏，而三大爷也在一旁看得津津有味。

　　…

　　时间悠悠，不知不觉间就过去了几个月，袁长青也适应了在是害人不浅，最后也是报应，把自己也害了。

　　不过，虽然马华傻不愣登的，但是，这样的人作为徒弟还真是一个好选择，他是有事的时候真的敢上，。

　　只是，袁长青来了轧钢厂几个月了，也没有听说三个食堂中有人的名字叫马华的。

　　所以，袁长青觉得，以后看看能不能让袁东方提前把马华给截胡了。

　　袁东方在教袁长青厨艺的时候，也说了一些想要学好厨艺的基本功。

　　袁东方说道：“长青，一个好的厨师，就要说到厨师的基本功了。”

　　“首先是刀工，是厨师必备的基本功，也是考验一名厨师是否合格重要标准。”

　　“因此，对一名厨师来说，刀工的熟练

　　随后，袁长青摇了摇头，没有再理会三大爷，就又开始自顾自的打起了五禽戏，而三大爷也在一旁看得津津有味。...
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