第九章 签约(求收藏)
过了二十分钟,他停止了运动。
在和周围的人相互打个招呼后,就向着王峰走来。
在他上下打量王峰的时候,王峰总感觉有点不对劲。
虽然这个人只是慢慢走过来,身上也没有其他武器或者危险品,甚至外表看着还蛮有亲和力的。
但是汪峰总感觉隐隐他很危险,如果用一个字形容的话就是“凶”。
在他盯着自己的时候,总感觉心里发毛,如同一只正在捕食的猛兽在打量猎物,让王峰浑身很不自在。
虽然汪峰知道对方并没有什么恶意,但浑身的感官一直在提醒自己,离他远一点。
“王峰你好,我是刘修武,超脱健身房的老板,恭喜你今天打破了杭市马拉松的华人记录!”
只见他向着王峰自我介绍并恭喜,在看出王峰对他的训练很赶兴趣后,就对着王峰发出邀请。
“要试试CF训练么?这种训练对你应该有一定的帮助。”
“好的呀,刚才看你训练,就感觉对身体的锻炼开发很有好处。”
王峰愉快的接收了他的邀请。
接下来的两个多小时,王峰就和刘修武一边训练一边聊天。
并且在一起吃完午餐后才分开。
上午在训练的过程中,只是简单沟通了几句,就敲定了代言的合同。
毕竟对方不缺钱,也没想过压价,给出的代言费和王峰查资料了解的差不多,也达到了心里预期,就答应了下来。
其余更多的时间,是刘修武在教王峰CF综合训练。
经过他的介绍和动作教学,王峰对CrossFit有了一定的了解。
这种运动和常规理解的健身健美差别很大,他更加侧重综合体能的训练。
虽然前面也听刘文林教练讲过这个运动,但是前面自己的理解还是有点浅薄了。
这次经过刘修武的讲解,发现CF训练是结合了田径,举重和体操这三大项的结合体,其中又增加了很多其他的运动训练方法。
简单来说他的训练目的是提升人的运动能力,而不是肌肉外观形态。
要知道一般的健身健美,更多的是利用固定姿势,以耐力型力量训练来破坏肌肉纤维,从而促使肌肉生长,让肌肉显得更大更有型。
而CF训练则更加的强调综合体能,简单来说他的训练目的是提升人的运动能力,
这种更加锻炼一个人综合素质的训练,对于王峰有很大的新引力。
在吃完午饭,回到出租房的王峰,还在一直回想着上午新学到的知识。
这种综合性的训练为他打开了新的思路,原来锻炼还有这么多的方法和种类啊。
如果自己用这种训练体系和方法去训练,身体素质应该会提升的更快,金手指的辅助效果应该也会更加的强悍。
。。。。
第二天,健身房就和王峰签订了代言合同。
代言费三十万元一年,在签订合同的下午就打到王峰的账户,比马拉松的奖金发放还要快。
在接下来的数周时间里,王峰除了给家里打了十五万,让家里还欠账和花销之外。
一直在琢磨学习CF训练,只是很可惜,健身房的空间并没有那么大,有些训练动作没地方训练。
像是爬绳、助力爬绳、吊环上的体操动作就没办法去训练。...
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