第一百四十章 巧遇

　　第141章 巧遇

　　哗啦啦啦啦～

　　刚刚起床的张浩正在洗漱，现在也不过是清晨的6:00，不过外面的太阳也出来了，不过气还不算热。

　　张浩之所以能够起这么早，还是因为规律的作息。

　　他晚上不论是从8点还是从9点开始练习乐器，都会在晚上10:50停止，最迟在晚上11:30之前睡觉。

　　这样才能足够他保持七个小时的充足睡　早睡早起。

　　健康的三餐饮食给人每天的基本营养，充分的锻炼能够让人有好的身体，规律的睡眠能够有好的精力。

　　而且自从张浩开始早睡早起之后，其实也不算是早睡，只能算是稳定的能够起这么早，还是因为规律的作息。

　　他晚上不论是从8点还是从9点开始练习乐器，都会在晚上10:50停止，最迟在晚上11:30之前睡觉。

　　这样才能足够他保持七个小时的充足能够起这么早，还是因为规律的作息。

　　他晚上不论是从8点还是从9点开始练习乐器，都会在晚上10:50停止，最迟在晚上11:30之前睡觉。

　　这样才能足够他保持七个小时的充足的下降，也不会因为压缩自己休息时间而感到愧疚和不甘。

　　这让张浩想起了最近两年重新开始学习的管理学，明白了同样的资源，同样的时间划分，在不同的区域进行，同样的事情是不一样的。

….

　　


    本章完