第50章：夸张的柔骨功-第3/4页

    不过179也不算矮了，在穿上一双篮球鞋也有182出头的个子，加上他还强壮，现在的他走在人群当中气质不会输给任何人。

    他对于自己的提升非常满意，刚才加点过后有些饿了，他去吃饭。

    他在寝室里备上了不少食物，现在他也不用担心吃不饱的问题，他美美饱餐了一顿。

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    在冬天，肚子一定是要吃饱的，要是体内储存的能量不够的话，人就会感到特别的冷，身体也没有足够多的能量来抵御寒冷。

    饱餐一顿之后，周宁的身体也暖和起来了，在加上这几天一直在洗冷水澡，即使现在气温只有5，6度，他穿着一件单薄毛衣也不会感到太冷。

    吃饱后，系统又给了他3个属性点，这也没办法，这些简易食物是营养价值是肯定没办法与热腾腾的炒菜媲美的，能有3个属性点就不错了。

    吃饱过后，他不在做其他事情，上床睡觉。

    明天继续练习巴西柔术，还是早睡早起比较好。

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    躺在床上一觉睡到天亮，等到第二天醒来的时候他发现气温似乎又降了，寝室的玻璃窗上都结出了一层霜花。

    他哈一口气，立刻凝结成了白雾，这庆阳是偏北方的城市，虽然距离最北边还有挺远的距离，但到了冬天，冷是真的冷。

    周宁有些无奈，只得赶紧把衣服穿上，习武之人切忌寒气入体，尤其是早上刚起床这会一定要注意保暖。

    这会整个人还比较虚弱，身体器官还没有调动过来，这时候要是寒气入体了，难免会生一场大病。

    就算现在他年轻，不会有什么事情，但这样日积月累下来，对身体也是非常不好的。

    于此同时，系统面板也跳了出来。

    很显然，经过昨天一天的训练，今天加点也不少。

    力量和速度各加了4个点，敏捷和智力加了5个点，今天体质加点逐渐回归正常了，只加了6个点。

    对于这种情况，周宁也有心理准备，洗冷水澡对于身体素质短时间内的提升肯定是有效果的，但长时间一来，效果就会变得薄弱。

    只能说坚持洗冷水澡从长远的角度来看对身体是有很大裨益的。

    他从床上下来，简单洗漱过后去食堂吃早饭。

    早上起来这会经过一晚上的能量消耗他已经感觉特别饿了，现在他迫不及待去食堂吃饭补充能量。

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    这一顿吃的也不少，花了接近50多块钱，主要是学校新开了一家面馆，他去体验了一番。

    好久没吃面条了，突然吃上一次，感觉还挺不错的。

    吃饱过后，他回到寝室，继续练习巴西柔术。

    巴西柔术的技巧很多，光是一招一式的功夫都够他学好久了。

    他回到寝室后又花了两个小时训练巴西柔术的基础动作，在系统的加持下才把这些基础动作练到标准。

    换一句话说，他就是把这些动作练出了肌肉记忆，能够不假思索就用出来。

    在练习两个小时之后，巴西柔术的熟练度也成功被他提升到lv2(1/100)了。

    按照以往的惯例，接下来系统要提升的就是他对于招式使用的连贯性，毕竟招式不连贯，只会一板一眼的打固定招数，那这个巴西柔术学了也没用。...
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