第三十三章 传说中的呼吸法-第2/3页



  当这股力量达到顶峰之后,帕德的动作却画风突变,从疾风骤雨转变成清风拂面。

  动作变得极为缓慢,好似在打太极一般。

  可蒙特却通过他衣服下虬结成块,不断快速蠕动的肌肉判断出,帕德此时的锻炼强度比之前更厉害。

  好在这个过程更短,仅仅持续了十几个呼吸便结束了。

  锻炼结束之时,蒙特看到帕德脸上露出疲惫之色。

  “刚刚是完整版的动作,先让你有一个整体的感官。接下来,是传授给你的第一大节第一小节……”

  第一小节的动作只有八个,蒙特很快就学会了,且做的很标准。

  不过之后在用呼吸法搭配动作时却并不顺利,久久无法达到帕德的要求。

  “不急,入门是最慢的。一般人要大半个月,甚至是一个月的时间。”

  看到蒙特有些懊恼,帕德宽慰他道:

  “接下来半个月,每天这个时候过来找我。待你熟练以后就自己练习。对了,以后你和杰夫他们一起吃饭,训练还有巡逻。职业者需要一副好身体,光吃木薯可不行。”

  临走前又嘱咐他注意饮食,如果必要还需要加餐,最好是吃一些魔精肉。

  正所谓穷文富武。

  没有好的物质基础,练武只会把身体越练越废。

  超过了,身体负担不了,很容易对身体造成伤害,那就得不偿失了。

  这个道理他自然懂,帕德既然都安排好了,他也就没有后顾之忧了。

  随后帕德挥手让蒙特离开,他则回到房间里。

  帕德夫人此时已经做好了早餐等待着他。

  早餐当然不可能有蒙特的份,他穿过居住区,直奔护卫们的宿舍。

  此时大部分领民已经吃完早餐,外出上工。

  或许是因为接下来两年田租全免的缘故,尽管领民们都面黄肌瘦,脸上笑容却从未消失。所有人对未来都充满了希望,憧憬着未来美好的生活。

  几名小屁孩赤着脚,嘻嘻哈哈地在人群中来回奔跑,打闹嬉戏。

  即便是偶尔撞到人,也不会被呵斥,被撞的人反而是笑容满面地看着他们。

  在如此糟糕的环境中,孩子代表着未来,代表着希望。

  也正是他们的欢笑声,给这座营地带来了生气。

  路上蒙特就遇到了一名穿着皮甲的护卫迎面走来。

  “早啊,蒙特!”

  诺曼笑着和他打招呼。

  他是之前和蒙特一起去幽暗森林中做任务,重伤的那名护卫。

  相较于那些命丧森林的护卫,他算是好的了。

  只可惜伤到内脏,如今稍微重一点的活都没办法做。好在帕德不嫌弃他,给他安排了守夜的工作,虽然辛苦,却不危险,养家糊口还行。

  “早啊!以后要请你多多关照啦!”

  与诺曼打完招呼后,蒙特便加快了脚步。

  他还真有些怕那群大胃王护卫将他的饭也吃光。

  事实上他有些多虑了,帕德如今不单单是营地地位最高的人,还是名幻兽师。

  如今他可是帕德的学生,又曾是他的救命恩人。

  地位说来比这些护卫还高。

  这些护卫说白了还是领民,又怎么会将他的早餐吃掉。

  “蒙特大人,你来啦。杰克,快把蒙特大人的早餐端上来!”

  到了护卫们吃饭的地方,没看到护卫,却看到一个肥头大耳的家伙系着白围裙在那里等着他,脸上满是献媚的笑容。

  显然护卫们已经吃完饭出去巡逻了。

  在对方的的招呼声中,一名比蒙特大不了多少的少年从后面端上蒙特的早餐:一大块切好的黑麦面包、两块块巴掌大小的熏肉以及一碗奶白色的蘑菇汤。

  东西虽算不上丰盛,味道却很美味。

  面包表皮酥脆,里面松软,微咸的熏肉有着浓郁的烟熏味,鲜嫩的蘑菇汤,三者搭配在一起让人食欲大开。

  刚刚锻炼完的蒙特肚子里空空如也,正饿得发慌。

  三下五除二就将面前的食物一扫而空。

  吃完饭后,胖厨师又端上一小碟小红果。

  小红果有些像前世的山楂,却更小。看模样很新鲜,似乎是早上刚刚采摘下来的。

  “这是今早刚采摘下来的红枣果,味道不错,还健脾开胃,您尝尝。”...
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