第九章 初闻-第2/2页

　　“吴队，为什么呼吸法掌握时间会决定一个人下限？”赵朝阳问道。

　　“不知道。”吴天说到，“在已经发现的史前资料中没有记载。”

　　“那吴队，我们什么时候能到500？”沈木问道。

　　吴天道：“在养身境的进度主要由两个方面决定，一是呼吸法的掌握程度。呼吸法是现在唯一的使用灵气的方法。灵气在常态下是气体，随风而动，一般情况下不会进入人体，想要使灵气进入体内现阶段只能依靠呼吸法。掌握程度越深，一次呼吸进入体内的灵气就越多。二是灵气的适应度。适应度越高，对灵气的使用效率越高。

　　灵气适应度分为两个方面，一是意识适应度，二是身体适应度。意识适应度代表你对灵气的掌控程度，程度越高，控制能力越强。当然说是掌控，其实不太准确，毕竟只是在身体内这个特殊的环境中，想要直接掌控灵气需要步入二境。身体适应度代表你对灵气的接受效率。毕竟就像我把一大碗饭送到你嘴边，但你不张口，或是每一次只吃一点点，那我也没办法啊！当然不论是是意识适应度还是身体适应度都不会一成不变。意识适应度会随着你练习次数的增加而提高，而灵力在改造你体质时也会提高你身体的适应度。所以最开始慢点也没关系。

　　简单来说，在养身境，呼吸法吸入灵气按照一定轨迹运行，意识适应度控制灵气在体内流动的快慢，身体适应度代表灵气吸收效率。

　　按照正常情况，你到达下限的时间和你第一次完成一次呼吸的时间差不多。在这个阶段，提升是比较快的。之后，速度会慢下来，当然，最终能提升到多少就看你自己了。”




    本章完