第八章 锻炼-第2/2页
训练是一件很累的事。如果不是受到那天吴队的激励，上来就是这样高强度的训练，沈木早就放弃了。现在全靠一股气撑着。
赵朝阳在三人中身体最好，适应也更快。
最惨的应该是刘宇了，他是个胖子，动起来真的难受。
六天后，吴天带着三人去体检部做了一次体检。
结果如下。
姓名：沈木。
体质指数：80。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
姓名：刘宇。
体质指数：75。
健康情况：亚健康。
特殊疾病：肥胖。
……
姓名：赵朝阳。
体质指数：86。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
相比第一次的体检报告，沈木的体质指数提高了10，刘宇提升最多，提高了15，赵朝阳提高6。针对最新数据，每个人的训练计划也有了变化。
又七天后，最新数据如下。
姓名：沈木。
体质指数：88。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
姓名：刘宇。
体质指数：84。
健康情况：亚健康。
特殊疾病：肥胖。
……
姓名：赵朝阳。
体质指数：91。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
赵朝阳最快体质指数已经超过90了，沈木还差2，刘宇还差6。沈木和刘宇的训练计划再次被调整，赵朝阳维持原计划，没有开启下一阶段，要等沈木和刘宇。赵朝阳私下练习呼吸法，效果并不明显。
又七天。
姓名：沈木。
体质指数：93。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
姓名：刘宇。
体质指数：90。
健康情况：健康。
特殊疾病：肥胖。
……
姓名：赵朝阳。
体质指数：95。
健康情况：健康。
特殊疾病：无。
……
三人终于体质指数全部到90了，可以开始下一阶段了。
本章完