第210章 价值3000万美元的双腿-第2/5页

    正确的摆臂，能保持身体的平衡，同时有助于加快两腿动作频率，增大步幅。

    跑道上。

    张培蒙奋力加速，拿出全部实力，向终点狂奔。

    杨浩的注意力也从他的上半身转移到了下半身。

    看他摆腿的情况。

    途中跑过程中，摆动腿要以大小腿折叠姿势迅速向前摆动，直至摆过支撑腿的膝关节稍前部位，这时候大小腿折叠角度最小，脚跟几乎碰到臀部。

    大小腿折叠越好，越能缩短摆动半径，减小摆动时的阻力，并加快摆动速度。

    而摆动速度加快，能少支撑腿的缓冲支撑时间，使支撑腿尽早由缓冲转入后蹬。

    这都有利于提升速度。

    在这方面，张培蒙做的一般。

    他还有个问题，就是跟之前的杨浩一样，大腿前摆的幅度不够。

    总的来说，张培蒙现在就是一套毛坯房，差精装修。

    而这不是一时半会能成的。

    光是调整步幅，他都用了大半年的时间才算真正适应，其他的要调整好，需要的时间更长。

    急不来。

    很快，张培蒙跑完百米，来到杨浩身前：“呼......浩哥，我哪里有什么问题吗？”

    “问题很多！”

    杨浩说完，话锋一转：“但进步也很明显，不出意外的话，你现在快摸到10秒20了吧？”

    张培蒙眼睛顿时瞪大了：“浩哥，你怎么知道？我上周才测过，10秒21。”

    当初离开南云省之前，进行过一次测试，张培蒙跑了10秒28。

    现在几个月过去，必然是有进步的，杨浩估摸着快要摸到10秒20的门槛，没想到还猜中了。

    “猜的呗，继续加油吧，我之前说过，以你的天赋和身体条件，只要合理的训练，未来一定能打开10秒大关。”

    说着，杨浩在张培蒙肩膀上捶了一下：“你这上肢肌肉都是虚的，力量明显不足，还得练。”

    “嘿嘿，我也想尽快提高，但教练说不着急，让跟随技术慢慢提升。”

    “这是对的，确实急不来，好了，继续训练吧，我去休息会儿。”

    说完，杨浩回到场边。

    ......

    石庄市。

    2006年全国田径锦标赛即将举行。

    杨浩坐在前往酒店的车里，默默看着路边的大型广告牌。

    这时，王胜男问道：“想什么呢？”

    “有点感慨，商业只玩真实。”

    杨浩说的是广告牌。

    上面是全锦赛的宣传海报。

    去年来的时候，刘祥和他旗鼓相当，被当成两大核心来宣传。

    现在呢？

    杨浩一个人占据了大半版面，刘祥和另外两个运动员作为陪衬。

    这就是现实。

    世锦赛冠军和世界纪录在身的他，论影响力，国内体坛无人能及。

    就连大姚，也被他超过了。

    王胜男也看到了海报，说道：“很正常，商业追求的是利益，没你不好卖票。”

    这次全锦赛，因为杨浩的参赛，百米决赛当天的门票已经售罄。...
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