第122章 叛逆-第2/3页
跑道上。
杨浩慢跑几步后,迅速把速度拉到最高,摆臂,送髋,折叠,下压,扒地,后蹬。
一气呵成的流畅动作。
在这时候,他再次找到了刚才牵引训练时的感觉。
进入放松跑状态,持续保持高速。
20米。
30米。
直到跑了近50米后,他才减速停下。
休息片刻。
再往转身李衡这边跑。
继续练。
......
场边。
今天的牵引跑训练结束,接下来就是强度比较低的柔韧性训练。
“教练,我感觉柔韧性对放松跑很重要,我的柔韧性不太够。”
“是吗?”
李衡并不是万能的,他在百米训练的理念上虽然领先很多国内教练,但相比于国际上很多顶尖的短跑教练,还是差一些。
比如柔韧性,他的重视程度就不够。
“我感觉似的,柔韧性对于途中跑很重要,而且也能减少伤病。”
“我知道了,这个等我再研究研究,训练计划暂时先不动。”
“嗯。”
杨浩应了一声后,开始转移话题:“教练,商量个事呗?”
“什么事?”
李衡有些好奇。
“可不可以把这周末的休息时间换到明天?”
闻言,李衡神色忽然变得凝重起来:“你是不是身体不舒服?休息是没有用的,先去运医所做个检查,走。”
雅典奥运会在即,这时候受伤不是一件小事,必须慎重对待。
杨浩没想到他会误会,有些哭笑不得地:“教练,我没有感觉不舒服,真的。”
“你可别逞强,先检查了再说。”
这时候,杨浩知道不坦白是过不去了,解释道:“我只是有点私事,想回趟老家,不过想想,还是算了,继续训练吧。”
明天高考结束,他想回去看看田蜜。
然后当天就返回帝都。
不过,他现在毕竟是国家队运动员,而且还是集训期间。
不适合因为私事回去。
那是没有纪律性的表现。
他这么说,李衡反而急了:“什么就算了,你先告诉我啥事,别吊我胃口。”
杨浩:......
“别墨迹,说。”
“其实也没什么,我高考的时候有人一直陪着我,现在她高考,我不能陪着,但想在她考试结束后出现在她面前,哪怕就一会儿。”
听到这里,李衡眼睛一亮:“女孩?”
“嗯。”
杨浩没有隐瞒。
“哈哈,我就说嘛,明明18岁的小伙子怎么可能跟个苦行僧似的,原来早就有喜欢的人了,不错不错,这才正常。”
李衡本来就不是那种很传统的教练,也从来不把杨浩当职业运动员看。
在他眼里,杨浩就是个学生。
“可以,我同意了!不过有个前提,那就是我跟你一起回去,不然我不放心。”...
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