第二章 训练-第2/4页

        赵河看着拳馆负责人走远，坐在这里休息了会后，站起来，又去锻炼去了。

        。。。。

        中午。

        在一个饭馆里的赵河颤抖的拿起筷子，夹起碗碟中的饭菜。

        缓缓的送入口中。

        一个毫无锻炼的普通人，经过半天的训练，身上的可以说是非常的无力，怕是到了第二天会酸痛难忍，连走路都怕走不好。

        “老板，给我换个勺子。”

        用筷子不知道要夹多久才能吃完，还是用勺子刨吧！

        快速的吃完后，结账。

        去拳击馆午休一小会，放松身体肌肉。

        下午做好充足的准备，继续战斗。

        随着时光的流逝，

        拳击馆内又响起沙袋被锤击的声音，明显比上午更加有力气。

        随着拳击馆的关门，老板拉下卷帘门。

        看到远去的赵河身影。

        身体走起来非常的无力，双手都耷拉下来，

        拳击馆的负责人摇摇头暗想：这小年轻挺刻苦的呀，看来真的想认真学习散打，应该想在这一方面做出事业吧。

        赵河拖着无力的身体，迈着沉重的步伐，一步一晃的来到了药店，买了些跌打油？药酒、和记忆中的一些药草。

        结账付钱后，便回到了出租房里。

        随后就瘫坐在沙发上，把药材放在桌子上，之后小息一会儿。

        随后拿出跌打油，药酒，草药，浸泡在一起，形成了前世在某个武林小世界所得到的药酒也做好了。

        密封好后，拿着剩余的药材，去做药浴去了。

        第二天便道健身房办了健身卡，开始新的训练。

        一天两天或许没什么明显的痕迹，

        但持之以恒训练了半个月。

        赵河身上的肌肉也是微微隆起，精壮了许多。

        也开始了在拳击馆的抗挨打的能力。

        毕竟人家一拳能放倒你，训练再多，也无济于事。

        随后几个月的时间里，散打，健身，抗击打能力，躲避能力，还有些刀枪棍棒的，都一一开始训练。

        你不能指望着小世界里，敌人赤手空拳给你打，人家脑子又不瓦特，但是要有武器的。

        赵河常常感觉时间不够用，毕竟又还有好多东西熟练，这几个月的时间，平均每天散打，站桩，练枪，练刀，增加体能。...
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