第3章 第三章-第2/4页

        比起一般的力量训练，这种方式因为训练是在冰上滑行，极大程度上避免了无用肌肉的产生。

        王卢飞摸了摸胡子拉碴的下巴，若有所思：“我和老宋商量商量。”

        王卢飞把打好的三个瑜伽球发下去，三人又撑在球上做开合跳，这个动作对核心要求很强，人很容易就从球上翻下去。

        之前褚西谚的跳跃轴心有点歪，褚西谚虽然不高，但架不住腿长，腿长重心就会下移，亚长腿实际上是最适合花滑的比例，而褚西谚的腿长在亚长腿和长腿间，有点危险，宋叔德使劲给他练核心改技术，才把褚西谚的轴给矫正过来。

        又练了几组，宋叔德让褚西谚做拉伸，然后洗澡，他下楼去帮褚西谚取晚餐。

        就这样褚西谚充实地度过赛前两天，值得一提地是，俄罗斯队的房间就在中国队以上两层，期间阿纳托利主动端着盘子来找褚西谚一起吃饭，二人算是结下了饭友之情。

        分站赛分为三天，第一天首先比男女单短节目和冰舞韵律舞，而中国队青年组冰舞组合并没有报这一站，女单也没有，所以第一天需要比赛的只有褚西谚。

        短节目比赛时间是当地上午九点，加拿大与北京有12个小时的时差。

        国内晚上九点：

        这个时间首钢的小运动员们刚刚洗完澡，都都聚集在食堂等着看比赛。

        不光小选手们，国家队留在北京的教练也都聚在一起看，想知道褚西谚这个紫微星能做到什么地步。

        直到晚上九点十三分，大家才在屏幕里看到熟悉的身影。

        身材纤细的小男孩正站在挡板前听教练训话。

        胖胖的像一座小山的教练和瘦弱纤细穿着漂亮考斯滕的的美少年选手，有着一种奇怪的相适。

        之前说过，花滑是一个颜狗节目，想来导播也很吃褚西西的颜值，镜头怼着脸拍。

        褚西谚扶着挡板跳了两下，宋叔德站在他对面抱着momo，褚西谚和momo对视一眼，深吸一口气，往挡板一拍，借力滑向场中。

        “representativechina，xiyanchu（褚西谚）。”

        他选的音乐是《胡桃夹子》，是由列夫伊凡诺夫编导，柴可夫斯基作曲的俄罗斯古典芭蕾舞剧。

        这首音乐讲述了圣诞节，女孩玛丽得到一只胡桃夹子。夜晚，她梦见这胡桃夹子变成了一位王子，领着她的一群玩具同老鼠兵作战。后来又把她带到果酱山，受到梅糖仙子的欢迎，享受了一次玩具、舞蹈和盛宴的快乐的故事。

        音乐充满了单纯而神秘的神话色彩，具有强烈的儿童音乐特色。被西方称为“圣诞芭蕾”。

        冰上的少年身穿粉白色的贴身考斯滕卓卓而立，身上的水钻闪闪发光，脖颈处的荷叶状花边簇拥这精致的小脸，冰肌玉骨，面若芙蓉，一双眼眸盈盈剔透，宛如被泉水浸泡过的黑色琉璃，眼角眉梢带着少年风流和孩童的懵懂。...
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