第3章 锻体-第3/3页
温礼没有开始练习,而是先盯着投影仔细观摩分解动作,边记边思考。
旁边的程瑾钰先是被自己绊倒,后五体投地,不停的摔倒爬起,爬起摔倒。
温礼看着程瑾钰鼻青脸肿的可怜模样,终于忍不住对他说:
“或许你可以先记下分解动作,一点点做,先部分后整体,最后再融会贯通,慢慢来。”
“来,我们一起做第一个分解动作!”温礼刚说完便被自己绊倒了,同时听到另一声“扑通”声,程瑾钰也绊倒了。
“哈哈哈,是我错了,做这套动作就是要在摔倒中成长!”温礼笑着将程瑾钰扶起。
半个小时后,在不断的磕撞后,两人终于断断续续的将第一个动作做出来了,做出后,便觉一股暖流从身体内部涌出,汇集四肢,接着关节处啪啪作响。
“真的有用唉!”程瑾钰灰扑扑的脸上露出惊讶的表情,温礼也觉得惊喜万分。
两人便更加努力的练习,阳光照在两人稚嫩的脸上,滴滴汗珠滚落,显得熠熠生辉。
本章完