第10章 李清玥

        程绫和陆嘉盈站到自己的位置上，刚站好，就看见一个教官向他们走来，“没到位的同学，迅速到位，都别聊天了。”

        等人全部到位后，教官将队伍带到指定的训练区域，让叶柳整好队，随后在他们面前站定，“同学们好，我姓戴，你们叫我戴教官就行，接下的一周，将由我来负责你们的训练。

        在训练过程中，如有感到不适，打报告，站军姿是，想动，打报告，我让你动，你再动，听明白了吗？”

        “听明白了。”

        戴教官掏了掏耳朵，“声音太小了，你们没吃饭吗？”

        “听明白了！”这一声震耳欲聋。

        “很好，军姿30分钟，开始。”戴教官看着他们一脸不乐意的样子，“军姿是最基础的，半个小时都算简单了，我们训练的时候，一站最少也得是两个小时，汗流下来了，都不能擦，你们这才哪到哪啊。”

        “臭小子，喊报告了吗，你就动？”

        “报告，挠个痒。”

        “5秒，动。”

        “报告，扶一下眼镜。”

        “动。”

        “报告……”

        “嘘，嘘，所有教官，原地休息15分钟后继续训练。”远处传来班长的声音。

        戴教官看了一眼面前的蠢蠢欲动的学生，“先放松下腿，等会教你们怎么坐。”

        同学们听到休息的指令，瞬间放松下来，程绫抖了抖酸疼的腿，“哎呀我为什么要站那么直，腿好酸了。”

        于御景本来站在她们前面喝水，听到她们的话转头看了眼“有哪里不舒服吗？”

        刚问出口，就听到一个女生叫他，“御景？”他顺着声音看去，程绫和陆嘉盈也看了眼，便一个长相清秀，看着就柔柔弱弱的女生往这边走来。

        “原来真的是你啊，昨天看到你，我都不敢认呢！

        这是你新认识的朋友吗？你们好，我叫李清玥，和御景是好朋友。”女生看起来很好相处，但不知道为什么，程绫不是很喜欢她。

        “原来是阿景的朋友啊，你好我叫高闫。”高闫见两人认识，就打了声招呼。

        “你好，我叫程绫。”

        “陆嘉盈。”出于友好，她们也打了声招呼。

        “你们好，我记得你们，谁昨天最先自我介绍的那两个同学。”李清玥温柔地笑着。

        接着她好像想起什么一样，刚准备说话，就听见教官叫他们了。

        “来，同学们，我现在教你们正确盘腿坐，以后只要休息就按我接下来教的步骤坐下。

        首先，右腿交叉撤到左边右脚与左脚相靠，接着重心向下，直接坐下，起来时，双手不要撑地，直接站起，站起时的状态应该是左右腿交叉的样子，都听懂没？”...
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