我的丹田破了一个大洞

        文棣正在葛优躺的时候，突然听到有人急促的敲门声，文棣赶忙起身去开门，一看正是一安大师兄，文棣疑惑的看了看急切的大师兄，道：

        “师兄有什么事吗”

        一安大师兄围着文棣绕了一圈道：

        “你有没有觉得有什么不舒服的地方，比如丹田特别涨”

        “没啥呀，就是感觉有点暖暖的，然后我躺了一会就没啥感觉了”

        大师兄疑惑的拍了拍自己的脑袋

        “不应该呀，我今天忘记叮嘱伙房，给你做练气期的餐，你吃的是和我相同的灵食，按理说你应该感觉到身体涨的不行，然后丹田已经撑破了，可能你直接就可以进入练气中期了，但是现在你并没有这方面的迹象”

        文棣闻言下意识摸了摸自己，感觉自己也没什么变化，疑惑的道：

        “那这个算正常还是不正常呢”

        大师兄笑了笑，道：

        “可能对别人来说不正常，但是对于你来说也可能是正常的，既然如此，我们就开始修炼吧，等下让我来一探究竟”

        文棣带着大师兄来到自己的练功房盘膝坐下，大师兄正色的道：

        “今日我就详细给你讲一讲练气的奥秘，不要因为师傅不亲自教你是怠慢你轻视你了，实际上对于初学者来说，讲的太深奥并不容易入门，所以说修行一开始，简单直接的好。

        那么练气就是吸纳灵气储存于自己的丹田之中，同时掌控灵气游走于通体完成大周天循环，为淬体做准备，同时自己的丹田大小也决定了自己的战斗力是否持久，你吃了我同等分量的灵食，却没有什么感觉，也有可能你的丹田大的出奇，泥牛入海并无波澜也未曾可知，接下来我传你丹田内视之法，屏息凝神”

        文棣闻言赶忙凝神屏气，双手置于双腿，气沉丹田，

        “心观丹田，舌抵上颚，一吸一呼，皆令出入于丹田，要以心领气，以气随心，气入丹田，神随气往……”

        文棣恍惚间感觉自己看到好像睁开了自己迷蒙的双眼，拨开云雾，进入了自己的丹田之中，突然视野豁然开朗，文棣环视四周，竟然一望无际，此刻大师兄的声音在脑海中响起

        “抱玄守心，我们心意相同，只只需用心声回应我，小师弟，你看到了自己的丹田了吗”

        “看到了，大师兄”

        “那你环顾四周，看一看自己的丹田有多大呢”

        “呃，师兄，这个我不好描述”

        大师兄的言语有些疑惑

        “难道说不好类比，那么就以你的屋子来类比，大概有几个屋子这么大”

        “大师兄，其实我也想类比，但是我好像看不到的丹田的边界，一望无际”...
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