第32章 这1周-第2/2页

周日的我们的还是进行了强度和上肢力量训练。只是这次我又跑的是400米，或许堂老师想让我变成全能型的选手吧，所以一周100米强度，一周400米强度。

我其实并不太在意我自己跑什么，只要能提升自己都可以。这次400米强度成绩是51秒3，虽然是最好成绩，但我却并不满意。身体的疲劳感我无法让成绩更进一步，即使是最好成绩，但是这并不是我目前最好状态的水平。

强度过后就是力量练习和排练节目。

周日的训练和排练结束过后已经到了晚上7点，匆匆吃完晚饭加上洗漱后来到教室已经是8点了。

随着我们越来越忙碌，我们训练结束的时间也越晚，回到教室的时间也越晚。

校运会来临之前我们都为此做着准备工作。每一天的疲劳感都充斥着我们的身体。

周日的晚自习结束后，我们都各自回自己的去处。回到寝室熄灯后我便进入了梦乡，的确短暂的周末休息并不能掩盖我的疲惫。

还有3天的准备时间校运会就要开始了，我得再加把劲儿了。




    本章完