第七十七章：种田，也是修炼武功的1种-第2/2页

但，话锋一转，他却摇着头说道：

“其实，-不然，这动作用不了几分钟，便会气喘吁吁，累得不想动，而如果用这种的话，却要轻松无数倍，你们仔细看。”

说完，陈凡脚一踩，身体如同杠杠撬起。

根本就没用丝毫力气，手中的锄头就被高高举起。

然后迅速落下，整个铁饼就没入土壤之中，他再一勾一翻，泥土就瞬间被拱起，那锄头顺势一敲，土块就四分五裂，碎的一地。

“大家如果想学，一定要牢记我下面要说的话。”

一锄头落下，翻出泥块，再次敲碎。

陈凡就继续说道：“记得，挖土要拧腰，顺肩，然后用腰腹的力量，把锄头抬起时，要注意身躯稍微向前扑一点，就好像猫扑老鼠一样，

用自己全身的力量往下按，这样才可把锄头深入土壤中，

在翻土时，也要用巧劲和力量，不可蛮干，比如这样，先向下踩踏一下，再往内一拱……”

陈凡一边示范，一边详细的讲解着。

最后，他说道：“当你们练到一定程度的身后，就会发现自己的身体逐渐形成了一种肌肉记忆，

如果这时候有人在后方偷袭你，或者是正面突袭，你都会下意识的进行反击，所以说，挖土也是一门功夫，一门基础的功夫。”

此时，直播间真的是炸了。

但，陈凡并不管，而是说道：“究竟是真是假，你们按照我的方法去做就知道答案，好了，不说了，我还有翻地呢。”

说完，陈凡就不再管直播间，低下头，一锄一锄的开始干活起来。




    本章完