第29章 第 29 章-第11/13页

        阿德里安还没有到，竹下川倒是早就来了，正在冰上热身，看见凌燃过来，还客气拘谨地打了声招呼，“凌桑。”

        他的脸跟竹下俊越看越像，凌燃原本还因为罗泓的事对他无感，但因为竹下俊的缘故，也客气地回了个笑，“你好。”

        竹下川细长的眼登时就亮了。

        他那回比赛之后，没少被哥哥责怪，早就认识到了自己的错误，本来看见凌燃时还有些内疚心虚，壮着胆子打招呼，生怕自己撞上个冷脸。

        没想到凌桑居然对他笑了。

        很温和明亮的笑容，就像是太阳一样。

        竹下川蠢蠢欲动，犹豫地想靠过来问问那个摔倒的华国选手现在怎么样。

        但见凌燃专心致志地在跟教练讨论着什么，就没有靠近。

        他在远处心不在焉地滑行着，还时不时偷偷瞄过来几眼，看上去可怜巴巴。

        事实上，薛林远现在跟讨论关于柔韧度和增肌的计划。

        这是他们这段时间一直在考虑的。

        想要掌握高难度的跳跃，想要跳得高，跳得远，力量的爆发是最基础的条件。

        君不见国际上有运动员跳四周时，跳起的高度就有足足六七十厘米，远度甚至能达到两米还多。

        就这，还要快速地在空中旋转四圈，兼顾落冰。

        力量要是不够，想都不用想。

        更何况，不止是跳跃，像凌燃为什么每次自由滑都格外吃力，还不是体能上吃了大亏。就算是他没有受伤的时候，完整滑下来一遍自由滑，都要累得连手指都抬不起来。

        广受赞誉的那个优雅迷人的贝尔曼，回回都是他拼了命了才能做得出来。

        凌燃为什么每次都要在最后的那组旋转上丢点分？

        还不是因为体能力量不够，回回到快结尾的时候，都累到浑身酸软，眼前发黑。

        凌燃的骨头架子本来就细，偏中性的骨架，如果再具备成年男子的力量，那做起动作来，一定会在优美的同时兼顾十足的力量感。

        轻盈与张力并存，才能驾驭不同的节目风格。

        但优美需要柔韧度，力量感需要增肌，这两者却不是容易兼得的。

        薛林远也没想好到底怎么抉择，左右凌燃的发育关还没有来，他更倾向于，在适度增强力量的同时，着重维持柔韧度。

        “增肌什么时候都能增，什么人都能增，但这么好的身体条件，简直就是上天赠下的宝贝，那可不能弄丢了。”

        凌燃当然知道，他比任何人都珍惜这份来之不易的天赋。

        两人达成一致，按照老规矩，凌燃热身后上冰练习，薛林远拿着手机近距离录像，等下冰之后再一起分析可以改进的地方。...
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