第六十八章 一，二-第2/3页
要不是楼层有些高，他必然是第一个到操场的！
在人员都到期后，宁杰按下暂停：“五分三十六秒！就算是猪也不可能跑这么慢啊！”
所有人！我们先来一个晨练！
俯卧撑~预~备！
身后教官下场，‘手把手教学’，凡是姿势不对的嘎嘎一脚踩上。
“早上起来，我们也不做多的，身体发热了就好了！”
“报告！”肚子擦着地面，两只手撑起来都开始颤抖的李浩云喊道：“身体已经发热了能不做吗？”
从楼上跑下来，紧赶慢赶，这家伙没有用那些东西已经是大汗淋漓，现在趴着豆大的汗珠刷刷的往下落。
“哈哈哈~”
“笑什么！都挺有活力是吧！”宁杰反应过来反问道：“你觉得呢？”
都给我趴好了！我说一就下去说二就起来，也不多做，五个就好！
准备！一！
口令一下众人齐声喊道：“一！”
二！
二！
来回到了最后一个，一！
一！
一！
“二………”
什么情况，不应该要起来吗？
宁杰微微一笑，目的达到了：“刚刚我看见有很多人起来了，这是没有听口令啊~撑好了！我还没喊口令呢！”
“就你们这点体力打什么怪，训什么练啊，回去当你们的少爷不好吗？到这里不是纯纯找罪受吗？”
姜岚咬着呀，一直趴着，小臂已经开始颤抖了，虽然有着精神力的增幅，但他平常本来就不怎么运动，况且就算精神海里的总量多，镇魂石也压制了。
为了认真对待训练，他也没用动用精神力，李浩云更不用说了，肚子已经开始分担大部分重量了，要不是周围几个教官来回攒动，他早就趴到地上感受着汗珠和肌肉的酸痛大口呼吸了。
反倒是骆天材，全程毫无压力，到现在稳如泰山，抖都没抖一下。
“你们这一个个的怎么都和病秧子一样？”
“怎么这么看着我？不服吗？也对，你们有天缘啊，要是没有镇魂石，这俯卧撑不是随随便便。”
“但是你们要是在某种情况下不能用这精神力呢？”
“报告教官！”有人大喊到：“这不可能！”
讲！
“精神力和我们的联系就像平常呼吸一样，只会随着阶位的提升越来越紧密，到后面精神力在我们身体里无处不在！”...
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