第十六章 老子打儿子天经地义
“愿意!太愿意了!”三人急忙点头!要知道不仅仅是这个时代,就是在后世想要学点真本事都不容易!更何况这个功夫“传男不传女”的时代!
“好!既然你们愿意学,那咱们现在就开始!”王凌文说完领着三人走到天井当院!先从两仪顶开始站桩!王凌文不断的矫正他们的姿势!
两仪顶讲究的是“头顶青天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘顶山!”,上下左右成十字劲。这个时代武将都注重马战和弓箭!很少有这种练习下步桩功的,基本都是耍石锁熬筋骨,练兵刃!有一些拳法也都是战场杀招!
刚开始程处默三人还不以为然。认为这个简单,神情很是不屑!随着时间,三人脸色越来越凝重!不到一炷香的功夫,三人就有些腿抖的控制不住了!不过几人知道机会难得,所以也就一直坚持着!大概两炷香左右,秦怀玉首先坚持不住了,一屁股坐在地上,脸色苍白!看到秦怀玉倒下,程处默和尉迟宝林也坚持不住了!两人也一屁股坐在地上!
“奶奶的,这个两仪顶看着简单,咋这么累人呢!”三人满头大汗的坐在地上说道!
“呵呵!这个就和你们平时耍石锁不一样,耍石锁是练力气,熬筋骨,练就外功!!这个是壮气血,讲究内外兼修!”王凌文笑着说道!
休息了片刻!几人站起来准备继续练习两仪顶!王凌文拦住了他们!
“这个不着急,站桩不是一两天就能见效的,是个长期的过程!回去每天坚
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持练习用不了多久就能看到效果!刚才是桩功,现在再教你们招式!”王凌文边说边摆开架势!
“接下来教你们八个动作,叫金刚八式!”
“第一招,上步撑拳!上步撑拳讲究的是碾步,震脚,转胯,前手冲,后手收!震脚地面反作用力由膝转递到腰,再由腰到肩膀,顺势打出!”王凌文边讲解边演示!
“第二招…”
……
接下来两个月的时间,三人比上班还要准时!天天来王凌文的小院练习八极拳!王凌文将六大开,八大招,金刚八式以及一些小架套路都教给了三人!三人都属于性子比较直的,所以特别喜欢这种直来直去的硬打招式!每天兴致勃勃,哪怕是每天累成狗。尤其是八大招和铁山靠!这三人练的最多!其中程处默和尉迟宝林喜欢铁山靠和猛虎硬爬山,两人狗熊一样的身材和招式完美结合了!秦怀玉身材修长,长的比较俊秀,喜欢阎王三点手和迎风朝阳手!
现在几人来王凌文这里已经不是练习招式了,而是几个人轮流对练,王凌文和秦怀玉,程处默和尉迟宝林!两人一组!尤其是程处默两人,每次都喜欢和尉迟宝林硬碰硬!两人都喜欢铁山靠,撞在一起快赶上地震了!看的王凌文相当无语!院子里的木桩被这两个货撞断了几十根!后来都准备撞墙了!没办法,王凌文不得不让两人回家自己埋桩练习或者两人对撞!
程咬金平时住在军营很少回家,只有每个月回家一次!第一个月还没怎么注意...
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