449章 细节狂魔（第一更~~~）

        粤省，二沙岛。

        苏神和赵昊焕，为了亚运会的稳定，还是没有马上做技术大改。

        这也是为了给兰迪和拉尔夫.曼足够的时间来适应这些前沿的划时代技术变动。就算他们是顶尖的主教练和专家，对于这种东西，想要完全吸收分解再反哺出来，也需要时间。再说这次上面也给了任务，如如果亚运会短跑队发挥出色，不是不能考虑增加投入。

        上面有时候吧，就是这么现实，你说不好，其实你实力到了成绩出来了，倒也慷慨，一点都不含糊。但是你要成绩没有出来，那就不好意思了，上面可能比谁都要绝情。

        举国体育体制，就是这样，有好就有坏，没有就绝对的优劣之分。。

        所以袁郭强，甚至包裹丰树勇都说，这次亚运会必须慎重对待，不管是为了自己还是为了整个短爬田径队。都必须要要发挥，否则想要批下来更多的备战金，就不那么容易了。

        为了这个目标，苏神和赵昊焕还是先保留技术动作，大改放到冬训期再去做不迟。

        首先要提高的,  就是力量水平。

        两个多月的时间，如果你专心做科学计划,  其实力量可以提高飞快。

        尤其是他们这种年轻的时候,  刚接触大重量轰炸,  更是有一个“新手黄金福利期”。

        所以苏神和赵昊焕首先要加强的就是这个方面。

        这也是兰迪和拉尔夫.曼现在的建议，走这个路子,  可以直接在不用技术大变的情况下，提高身体，打破极限,  创造更好更稳定的成绩。

        而且有了他们两个人在，苏神明显感觉训练的质量，提高了不少。

        尤其是在深蹲项目上，已经开始引入了兰迪和拉尔夫.曼的先进训练跟踪反馈系统，这套设备国内根本现在见都没有见过。可以从你的每一个动作进行解析,  也是苏神在他们来之前,  就花大价钱提前通过“苏神实验室”弄到了这边来。

        这个训练设备看起来和跑步一点关系都没有,  可事实上,  却是效果巨大。

        比如用这个训练跟踪反馈系统可以清清楚楚把你深度角度,  稳定度，最佳姿势，缺陷,  还是那些受力问题，通过成像仪完整的体现在电脑上。只是操作起来比较麻烦，而且需要不断有人检测,  不能离开人，苏神之前才没有弄。而且最开始的时候,  训练水平并不高,  也没有必要弄这个进来，扣这么精细的细节。

        现在，他和赵昊焕都已经到了一个等级上，不是什么弱鸡了。

        后面的提升,  除了整体素质的提高,  还有细节的提高，弱项的纠察和修正，都应该提上日程。

        未来跑步的细节修正，也要开始进行,  这样才可以更好的修改你的步伐，精益求精。...
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