第七十章 从防守练起



    王小飞和白晓赶到球馆,做了一会儿投篮训练,林华荣和孙兴民也出现在球馆门口。

    “小飞,我们来了!”

    孙兴民开口笑道,他身高足有2米08,高出王小飞10公分,显得人高马大,一副很不好惹的样子。但他的性格其实很好,无论对谁都很和善。

    这不,收到王小飞发来的信息,他二话不说就带着林华荣一起过来了。

    林华荣则是有点锋芒,他的性格算是比较真性情的,而且唯独对吕子义很是佩服,就连苏醒荆良等人,他都是不太服气的。

    “小飞,今天不是放假吗,这么早就来球馆做什么?”林华荣问道,他还想睡个回笼觉呢,却被孙兴民从被窝里拉出来,难免会有起床气。

    他不好对孙兴民发火,只能埋怨王小飞了,因此说话的语气也变得有些烦躁。

    “是这样的,我想跟你们学习内线防守。”

    王小飞开门见山道:“我现在的情况,防守端只能偏重内线。但是我没有经验,防守的时候经常会被造犯规。所以,我想请你们教教我,该怎么做好内线防守。”

    听到这话,孙兴民若有所思地点点头,笑道:“这个思路倒也没错,在你恢复身体之前,做好内线防守,的确可以派上更大的用场。”

    “这么说,你们愿意教我了?”王小飞惊喜地道。

    “咱们既是队友又是校友,我们当然会帮你。”孙兴民笃定地点头。

    林华荣也打了个哈欠道:“就这点事啊,那赶紧开始吧,教完我还想回去睡觉呢!”

    其实,按照常理来说,如果王小飞学好了内线防守,对孙兴民和林华荣两人是不利的。

    毕竟他们本身就是内线,如果王小飞的防守功力提升了,必然会挤压他们的上场时间。

    就比如上一场比赛,孙兴民就在板凳席上坐了很久,因为有王小飞代替他防守冯开济。

    但是,孙兴民两人却压根没考虑这个问题。在他们眼里,无论自己上场多少时间,只要球队能赢球就好了。

    而他们的这个态度,在很大程度上受到吕子义的影响,因为吕子义在校队的时候,就是一个以大局为重的人,他不会去计较什么,唯一追求的就是球队的胜利。

    而这种打球理念,也让吕子义的组织、进攻、防守能力都比较均衡,成为了一名全能型小前锋。

    孙兴民和林华荣并不算全能,他们擅长的就是内线防守与内线进攻,偶尔也会吃个饼。但这并不影响,他们的观念也是以大局为重。

    说干就干,孙兴民和林华荣当即脱下外套,换上自己的训练球衣,相继走入球场,开始有板有眼地教导王小飞。

    “在内线防守,首先要做好一件事情,就是预判对手的进攻路线。如果你能提前站在进攻路线上进行阻挡,大概率可以造成对手的进攻犯规!”

    孙兴民认真地说着,让白晓持球进攻,他则是提前挡住了白晓,等两人发生肢体接触时,就顺势倒下。

    “你刚才怎么会倒下?是小白的力气太大了吗?”王小飞看到这一幕,顿时问道。

    “当然不是,是我自己倒下的。因为球场上的人比较多,而且情况比较复杂,所以我必须要有一个很大的动作,来提醒裁判我被犯规了。”孙兴民站起来,“小飞你记住,在球场上,我们要做的不仅是打球,必要的肢体和语言表达也是要有的。只有这样,裁判才会重视我们,及时做出吹罚。”

    王小飞点了点头,他现在越来越觉得,自己要学的东西还有很多。

    接下来,王小飞就和白晓进行模拟训练,由白晓持球,自主选择进攻路线,而王小飞要做的只有一件事,就是预判进攻路线,制造白晓的进攻犯规。

    王小飞原本就对进攻路线有所察觉,再加上有意识地训练,预判也变得更加敏锐和准确。

    练了几个回合后,他已经能够精准地判断出进攻路线,然后挡在白晓面前。只是他倒下的动作太僵硬了,一点都不逼真。

    “不行,小飞你的肢体动作太僵硬了,一看就是假的。”林华荣看得连连摇头,“你倒下去的时候要自然一点,狼狈一点,让裁判以为你是被撞倒的才行!”...
    本章未完,请点击下一页继续阅读!