9、习惯培养器-第2/2页

 看着给出的介绍，林南星眉头一皱。

 看来选习惯的时候得谨慎点，要是选了礼貌，一旦有对人不礼貌的行为那岂不是还有惩罚。

 如果遇到讨厌的人，还得让自己保持礼貌，这也太难受了吧。

 得想想哪些习惯是自己实在接受不了的，无法长期保持的，这样才能让惩罚最小化，奖励最大化。

 纠结了十几分钟，对比了几个之后，林南星选择了运动。

 今天早上跑步的时候他就在计划把健身事宜提上日程，此时选运动正好与之不谋而合。

 而且身体是自己的，就算不管奖励和惩罚，对自己也只有好处。


    本章完