第 1 节 做最好的时间投资，成为时间的领航者-第3/3页

第二模块是【提升效率，给时间增值】，一共6节课。

在这个模块里，我对各种时间管理不当的问题提供针对性的解决方案。不管是拖延症还是做事的「无头苍蝇」症，专注力的提升还是碎片时间的利用，我都会根据自身的经验和你分享最实用的解决方案，同时还专门拿出一节课和大家分享我最常用的节约时间的小工具，从方方面面帮你提高时间使用效率。

第三模块是【合理分配精力】，一共3节课。

在这个模块里，我将从自身实践中提炼出合理分配精力的小方法，除了要学会时间断舍离，还要懂得借助身边人的帮助和借力正确的环境氛围，这样才能事半功倍。

第四模块是【高效育儿，一箭双雕】，一共5节课。

在这个模块里，我会注重分享高效育儿的技巧。每个职场妈妈都会面临一些育儿问题，比如孩子的教育路径思考，如何培养发展他们的兴趣，上不上补习班、兴趣班，让孩子玩什么，买什么玩具，让不让玩手机电脑等，我都会在这部分里给出我亲身实践的好方法。同时我还有把小捣蛋变身小助手的好办法呢，你想知道吗？这样工作再繁忙，也不会落下孩子的教育管理。

第五模块是【学霸加速计划】，一共4节课。

在这个模块里，我会分享高效提升学习的技巧。不断完善自身的知识储备，拓宽视野，是不被时代抛弃的法宝。因此我会在这个模块里介绍我从中国到美国，从斯坦福到哈佛一路摸索出来的学习方法，以及如何在事业和家庭的双重时间挤压下，依旧可以保持终身学习的方法，同时分享从学经济公共政策，到做投资银行、国际组织，开辟新电台、创办新的电视栏目，如何快速跨界进入新领域的秘诀。

第六模块【人生长线程规划】，一共3节课。

在这个模块里，我想和你分享的是关于人生长线程规划的想法和方向。我们在时间长河里做的每一件事，都会有量变到质变的过程，如何设定对人生不同角色的合理期待值，如何把握我们的年轻资本，做最好的时间投资，并且让我们认识的人都得到沉淀，形成我们的人脉，帮我们更好地成事，也成为一个对朋友有帮助的人，过上幸福有意义的人生，是一个需要从现在开始规划的事情。

我在设计每节课时，都查询了大量的资料，结合自身的实际经历提供解决方案。同时，我会在课程里分享我从《领航者》的各位大咖身上学习到的精英时间管理思维，包括全球创新大师，最著名的商业思想家之一克莱顿?克里斯坦森教授（ClaytonChristensen），曾是英特尔(Intel)第一任首席技术官的帕特·基辛格(PatGelsinger)，运动员「飞鱼」迈克尔·菲尔普斯(MichaelPhelps)的独家分享，让你可以站在巨人的肩膀上回望人生，展望未来。

每天10分钟，掌握人生节奏，让我们一起做时间的主人。跟上我的脚步，一起重启你的精彩人生吧！

我是于盈老师，你的私人时间管理教练，我在课上等你~！

(ｔｏｕｗz)?(com)


    本章完