第十五章 小霸王诞生日记

    “一。”

    小丘吸气，双臂向两侧弯曲，身体垂直下降，在肩，肘，堪堪到同一水平线的时候悬停住。

    地面，此刻距离他只有一个手掌的距离。

    他可以清晰闻嗅到泥土的气味，以及隐隐的鸡屎味道。

    作为重要的经济来源，家中养了几只老母鸡下蛋，小丘早已经习惯干透的鸡屎出现在院子中的各个角落。

    口鼻间呼出炙热的气息，小丘的手臂用力，撑起身体，恢复到原先的姿势。

    对于这个年纪的小男孩，这俯卧撑已经算得上标准。

    每个细节，包括对应的呼吸，以及注意事项，小丘都记得十分的清楚。

    他尽力做到最好。

    他正按照云霆所说的方式锻炼着。

    “二。”

    小丘再次重复之前的动作。

    双臂弯曲，又撑起，已经开始不受控制的颤抖着。

    不同于昨天遇到小庚等人时的反应，那是因为恐惧。现在，则是身体到了极限。

    虽然还想继续坚持，可一想到云霆的嘱咐，小丘还是从地面爬起。

    他拍了拍手，将扎在手掌肌肤上的沙砾拍落。

    如果身体无法坚持，这是它发出的警告，要及时停下。

    锻炼，绝不是一朝一夕，是持之以恒。

    谁都不可能一下子变强，是由无数个细微的进步，积累后产生的质变。

    锻炼的方法，该注意的事项，小丘牢记于心。

    这被冠以俯卧撑之名的锻炼方法暂时没办法继续，不代表他会停止。

    一天还有很长，锻炼方式不止一种。

    小丘叉开双腿，上身挺直，一口气吸进，缓缓的蹲下。

    再是吐气，蹲下的身体缓缓抬起。

    深蹲，另一种锻炼方式。

    虽然什么发展核心力量，锻炼大腿肌群之类的话小丘没有听懂，好歹，练腿是可以肯定的。

    他专注的做着深蹲。

    因为刚刚做过俯卧撑的原因，不可避免的出现了细微的喘息。

    这回，小丘没有再出声去计数。从刚刚的俯卧撑中，他已经发现，出声计数影响呼吸频率。

    锻炼中，动作和呼吸频率是同样重要的。所以，为了避免影响到呼吸频率，他已经改成在心中计数了。

    小丘要记住每一次，每一个锻炼方式到身体无法承受的极限时的数量。然后，在明天超越这个数字！

    茅草屋的大门旁，荆钗布裙的妇人静静注视着这一幕。

    她与村中的妇人没有什么不同，唯一的区别大概是她没有丈夫，是个寡妇，独自一人抚养着小丘。

    正因为如此，即使还很是年轻，生活的重担却已经悄无声息的改变了她的身形，让她的背脊微躬。眼角爬上了细长的纹络，掌心，更是有许多厚厚的茧子。

    她只是静静看着，没有出声阻止。

    正如小丘无条件信任她，她也深知小丘这孩子不会说谎。

    这些前所未见的奇怪动作，那一天小丘回家时带的那些瓶瓶罐罐，上面所记载的她不认识的文字，都证明小丘的奇遇并非胡编乱造。

    那是仙人吗？

    年轻的妇人不知道，她只知道，小丘笑的时间比以往多得多。...
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