第19章 炁，灵能-第3/3页
而且还是像公园打太极的老爷爷慢悠悠打出的一拳？
“太初呼吸法总共九式，虽然有点平庸，但确实是最适合绝大多数新人的呼吸法。”
“以你们现在的身体素质自然没办法全部掌握，所以我刚刚交给你们的那招就是太初呼吸?壹式。”
“这一式呼吸技巧配合刚才演示的动作，坚持修行能够极大幅度提高身体素质，不过同样非常消耗体力。
一般来说，在修炼呼吸法之前人体都要储备大量的营养和灵能物质，以此才能在修炼呼吸法的时候将这些东西和天地中的灵气逐渐转换成神秘的灵能，古代称之为——炁。”
本章完