第五十三回 改邪归正-第5/6页

    

        曹老师和我是被冯燕燕开车分别送回家中的，当最后将我送回家的时候，她在车上和我聊了很多，表现出了对中医浓厚的兴趣，在我进家之前，我向她表示等以后如果有时间和条件的话，可以教她一些简单的医术和一些应急的办法，她高兴的和我做了约定，我目送她开车离去，这才回到了家里面。

    

        我轻轻的打开了房间的门，没有打扰到父母他们，现在他们已经适应了我的早出晚归，我简单的洗漱了一下后，就坐在了床上准备打坐修炼了。

    

        也许是今天晚上吃太饱的缘故吧，当我打起坐后，感觉胃部很不舒服，久久不能够入定，而且心情多少有点烦躁，于是，我便将双腿放下，站起了身，在房间中开始溜达了起来。

    

        没想到晚上吃的太饱会影响到自己的打坐入定，我在房间中来回的走着，开始反思自己起来，为什么会有这样的事情发生。

    

        我回忆起了当初师父曾经跟我说过“过午不食”的说法，过午不食，就是中午后到第二天早上不可食用食物、饮料，只能喝白开水。“午”按现在的时间计算，为十二点。古代没有时钟，通常是在阳光下立一根棍子，当影子到达正中，就是正午时分。

    

        过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。根据《五分律》记载，佛在世时，佛陀的弟子迦留陀夷比丘，因为皮肤黝黑，有一天傍晚入城到一户人家去乞食，由于光线不足，一位孕妇误以为是鬼魅，受到惊吓而流产；因为这样的因缘，佛陀因此制订”过午不食”戒。这里可以看到佛家的善，对别人善，自然要考虑自己的行为能不能对别人造成伤害。常人社会讲的礼貌，也是善，不过它是善在人世间的表现，孔子讲仁义礼智信，里面都有善的因素。修炼人得注意自己的一言一行，不给别人添麻烦。

    

        过午不食有助于修定。晚上睡觉前吃得过饱会加重肠胃的负担，不容易消化，对周围器官造成压迫这些信息传递给大脑，还在扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人感觉到疲劳，身体就会出现不舒服。

    

        不少人有过体会，晚餐吃得过饱容易出现做噩梦的情况，从生命、人体科学角度来看，有另外一种解释。

    

        其实，我们所吃的食物，不管是肉类还是蔬菜水果，在另外空间中看，都是有生命的，它们都每个细胞都是那个生命的形象，虽然煮熟了，也只是这个空间中的食物被煮熟了死掉了，但另外空间中它还活着，它的细胞以下的分子、原子那些粒子都好好的。

    

        当食物被人吃到胃里，如果是生的，它们的细胞都有活力，那么它们在被胃液消化的时候就会反抗，反抗的很激烈，如果是煮熟了的，它们细胞以下的生命体也会反抗，这就造成胃部的消化负担。同时这些生命体它会往人的大脑中反映思想念头，白天还好，人的大脑忙于其他思考活动，不容易察觉到这些信息。如果是睡梦中，这些信息的接收就会变得十分灵敏，就会做噩梦，让人休息不好。

    

        如果这个人是个修行人，他如果白天忙碌一些事情、乞食，晚上要打坐入静的，如果晚饭吃的太饱，那么肠胃的消化负担就让他没办法静下来，那些食物的生命体发出的信息也会干扰他入静。

    

        另外，修行中人吃太饱也是贪心的表现。一般人中还讲只吃八分饱呢，他认为对养生有好处。植物还好些，动物都有兽性，吃过肉食就会反映更加明显。所以后来佛教认为要想修到更高境界，就不能吃肉。

    

        我边回忆着师父跟我讲过的法，一边后悔今天晚上的食欲很大，看到了一些没有吃过的食物有点没有把持住自己，看来今后自己在这些方面还是应该多加注意才行啊。...
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