战斗开端

        “真的有修炼之法吗？可以提升实力？”苗凤方仿佛感觉不到疼痛一般，呼吸急促，语句快速的说道

        不仅仅是苗凤方，此时其他三人，以及指挥室里的人都紧闭呼吸，等待周武的回答。

        修炼！这一词对于他们所有人都不陌生，但是也只是一直活动于影视剧和书籍中，可自从丧尸的出现，接着是怪物！然后又是异能者，从他们见识到个体力量强大的异能者，他们就在想，修炼！这是否也存在，甚至可以让普通人修炼，这得多重要，这无异于人类第一次发现钻木取火的进步，这是可以改变这个世界的东西。

        怪物，此时已经不重要了，从修炼一词出来的时候，他们的心提起来了。

        “当然是有了，只是以前的灵气都是沉溺于地下，所以我们以前的修炼之法，都没有用，不过在上次昏迷醒来之后，我发现我有超能力之后，我就试了一下我爷爷教的吐纳之法，爷爷说这个可以沟通天地，强健体魄。后来我试了一下，发现居然真的可以沟通天地，吸取灵气，只是这个过程略微痛苦，不过时间长也就习惯了”

        周武脸不红心不跳的编出了一个小故事，这些东西当然不是他爷爷传给他的，只是他也不敢直接和他们说，我被一个修士夺舍，然后他失败了，然后我继承了他的诸多修炼之法。。。。。先不说他们信不信，他就怕这些传出去之后，被其他居心不良的人算计。

        周武没有卖关子，看着他们火热的眼神，接着说道

        “趁现在灵气浓度比较大，趁机教教你们，提升一点是一点”

        “修炼吐纳之法，并不难，它是一种通过控制体内能量的运转，再配合口诀，就可以完成一周天的修炼。由于此时灵气浓度极高，我先交你们口诀，你们跟着我的语速以及吐息的节奏来默念，记得开录音！我直说一边！”这句话是对他们说的，也是对耳麦那边人说的

        “快快快，把录音开启，所有人不要说话”周建国急忙吩咐道

        周武顿了顿，算是等他们准备的吧

        “此口诀，名为太清诀，其作用还有静心冥神的作用，可以一定程度上净化吸入体内的浑浊灵气，跟着我念。冰寒千古，万物尤静,心宜气静，望我独神,心神合一，气宜相随,相间若余，万变不惊,无痴无嗔，无欲无求,无舍无弃，无为无我。。。。”周武一点一点的教他们默读，这个当然不是他所修炼的太虚诀，而是可以算是基础吐纳之法。只是哪怕是基础的，可对于他们这些尚未修炼过的，作用也是非常大了。

        苗彩他们直接坐在地上，开始缓缓的默念太清诀，之后明显的感觉，原本在体内乱窜的东西，居然慢慢的平静下来，之后有些慢慢消失了。

        看着他们的气息慢慢归于平静，周武接着说道

        “接下你们一边默念我给你们的口诀，一边按照我说的做，沉心静气，心念合一，放空自己，感觉体内的灵气，这些灵气目前存于你们胸喉之间，按照口诀的吐纳呼吸节奏，调动灵气顺脊椎向下沉于丹田内，就是肚脐下面哪里，仔细感受。再之后气流回转，再次吐纳，感受新进来的气，从胸口搬运至眉心。。。。。”周武一点一点的教着，直至他们完成一周天之后，也就停止传授。...
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