明霞…成长与物质的分析与定义！-第2/2页

也许只需要一段很短的时间…也不需要多说什么就明白彼此的心意…

前提是我们解决让我们痛苦的根源…我们能自律性的降低我们的**…六欲………七情

怒忧悲恐惊…喜和思在这里我理解是我们必须拥有，不需要刻意降低…（这些降低就是圣人的境界了，而我们把除这两个之外的降低与弄清楚，我们就达到了“智者”的境界！）

我们不能让自己太安逸

不能让自己缺少进步的契机…那就是保持适当的苦，那是我们进步的动力

就是内心我们要保持专注…灵魂我们要保持愉悦

外在我们要保持一种介于苦与适的中间…也就是拉伸区边缘…

当我们觉醒了认知其实大部分我们已经能够自律了，

只是细节需要打磨，这就是反思与实践的重大意义！

降低**对于我们的支配…新认知可以帮助我们-前提是我们一直成长

弄清楚5个情绪的根源…进而反思解决…




    本章完