第十一章 练练腿-第2/3页

    林金再仔细看了一眼系统的提示，进度值还在！

    就说明系统，应该没有被重置。

    林金来到卧推椅子上，尝试性推了一下空杆。

    轻如羽毛！

    “呼呼呼！”

    林金一口气推了几十下空杆，肌肉连一丁点乏力感都没有。

    林金立马找来了四片二十公斤的铁片，加上空杆，一百公斤！

    老高、小宇、小徐三人直接都看呆了。

    他们三刚刚还在热身，发现有一位“有点眼熟”，好像就是今天被辅导员，驱逐离开教室的那位学长？

    这位学长看起来很瘦小，竟然会主动来健身房？

    林金来健身房，举空杆的时候，老高就觉得对方要闹笑话。

    没想到林金哗啦哗啦推了几十下空杆当热身，立马找来了八十公斤的铁片。

    “这是什么操作？”

    “那么猛的吗？”

    “这位学长看起来不像是身体系的觉醒者啊！”

    三人窃窃私语，充满了对学长的好奇。

    只见林金，宛如抬起一个再轻不过的东西一般，一下子来了几十下！

    老高不由走近了一些。

    发现这位学长的肌肉都没有充血的意思！

    这可是一百公斤啊！

    自己平时训练的重量。

    在有人保护的情况下，最多最多到一百三，尝试过一百四差点儿受伤。

    等等！

    他要做什么？！

    老高瞪大了眼，发现林金竟然又抓了两块二十公斤的铁片。

    直接就多上四十公斤了吗？！

    这是什么概念？

    减去了空杆的二十公斤，铁片只有八十公斤，再加上四十公斤，相当于直接提升了50%的重量。

    对于健身的人来说，除非是感觉到特别轻，自己还有特别多的余力，才会一口气提升50%的重量。

    像老高这样的，自己训练的时候一般用一百公斤，等到像多加一点力量了，最多最多加十公斤，甚至有时候加五公斤。

    “这个学长是个什么猛男？！”

    小宇在一旁目瞪口呆，“我们要不要上去帮忙保护一下？”

    老高用力点了下头，快步上前，“学长，我来保护你。”

    他很主动绕到了卧推椅的后方，双手扶着林金的手。

    林金看到三人的举动，心里还是很满意的啊。

    这三人性格确实好。

    当初自己和三人，完全是有误会，才导致第一次火药味十足。

    其实这样想想：当初张灵兮被自己弄了难堪，他们三不一定是为张灵兮这个人而出头，而是换成所有他们班的同学，他们三都会出头。

    现在看看，没有发生“欺负”张灵兮的事件，三人看起来客客气气的，在自己上大重量的时候，还主动来保护自己，嗯！

    这三学弟确实值得成为朋友！

    “有劳了。”林金很客气，并没有说什么不需要之类的话。

    林金嘿咻嘿咻，就做了十几次。...
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