第21 章 师者传道（二合一，求收藏，求推荐）-第4/4页

　　“打个比方，有一天有人和你说你以后会遇到危险，让你好好练武。你会相信吗？”

　　李皓摇摇头，道：“不会！”

　　这谁会相信，不打对方都算我脾气好！

　　“那要是你刚刚度过一场危险，有人和你要加倍努力练武，以后你会遇到危险，这时候你相信吗？”

　　李皓思考片刻后道：“我不会完全相信，大概三分信七分疑。”

　　“不错。”

　　“所以只有既定的结果才能引起人有警惕之心，才会相信，才会记忆更加深刻！”

　　李皓认真听着老师的教诲，再一次感受到了院长老师的不同之处。

　　老师做的每一步好像都有他的深意，都刷新了自己的认知，让自己有不同的收获！

　　这一刻，李皓心中忽然生出一股暖洋洋的感觉，在父母意外去世之后，好久没感受到有人对自己这么关心了！

　　老师，谢谢您！

　　李皓在心中默默的说道。

　　看到徒弟的崇拜的目光，似燃燃烈火，李君安忽得打了个冷颤。

　　那眼神看的李君安浑身不自在！

　　赶忙转移话题道：“行了，此事你明白就好，接下来我教你五行五行拳当中包含的另外两部分。”

　　“五行拳由拳法，呼吸法，桩功三部分组成。”

　　“拳法你已经看过，对你来说，呼吸法也较为易学，我居室有五行呼吸秘术的书籍，你看一看就明白了。”

　　“不过最难的却是桩功！接下来我就主要你桩功。”

　　李皓有些不解，却还是耐着性子认真听了下去，打算等过后再问。

　　“拳法易炼桩功难成。这是因为修桩功非一日之寒，必须要冬练三九，夏练三伏，要长年累月的坚持才能有成效。”

　　“五行的桩功也是如此。”

　　李君安起身站立，左拳沿肋至体中线裹肘上行，经颏下由口的前方伸出，右拳变掌，坐腕，向下按至胯前，掌心内含，四指稍张。

　　左脚向前迈出一步，做到**归一的整体之势，此时上、中、下三体势俱备。

　　缓缓呼气，调整呼息，出声说道：“五行拳以控制打法为主，讲究削即打、打即削、攻防结合、削打合一。这样，势必使撑、扭、抱、按、带、拉、缠、裹、夹、挑、抓等技法频繁使用，从而给自己身体加上了额外负担。”

　　“这个负担又是动的和变化的，随时牵动着重心，破坏着防守，威胁着平衡。因此，只有脚下生根、间架稳固才不至受制于人，才能将技术发挥出来。故而，强调桩功也是合理的。”

　　“桩功便是让你的下盘变稳，变牢，脚下生根，风吹不摇雨打不动。”

　　话毕，李君安下一秒姿势一变，两脚分开与肩平齐，双手握拳，拳心向下，屈膝下蹲，微风吹过似风吹水波，一起一伏。

　　“这是动桩，轻微的起伏之间不停的转换全身的重心，以达到劲力流转全身。”

　　李君安收拳，起身，看着李皓跃跃欲试的眼神，微微颔首：“好了，你来试试吧。”




    本章完