第5章真.修炼-第2/3页

        “感应到丹田后，我们要将查克拉能量引入到丹田之中，然后由我们的丹田逆督脉而上，沿任脉而下做小周天，接着当我们的能量足够后打通十二经筋与任督二脉。在这个时候，我们便到达了先天之境。开始进行周天大循环，在这期间，你要冲破八门的枷锁，那分别为开，休，生，伤，杜，景，惊，死这八门，达到阴阳交汇天人交感的圆满境界。当然，这期间你还要学习一门国术，国术是只杀人不表演的武术。着重心境，术德并重。我为你选的是八极拳。八极意为发劲可达四面八方极远之处。内外兼修，这样方能突破最后的境界。”

        林老师说完，便停顿了下来留了一点时间给鸣人消化。

        “鸣人，现在我说的这些是之后你才会接触到的，现在只是讲解给你听。但切记不能好高骛远，饭要一口一口吃，路要一步一步走。”

        “我知道，林老师。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”

        “好，现在我们来学习查克拉提取术第一版。我想将这一版说给你听鸣人，第一版是我和大光球经过数次实验得出来的最优解。但也可能存在不足，如果鸣人你修炼的时候有何不适一定要及时告诉我。还有之后精神世界会延长十个小时，专门让你修炼。”

        ……

        当将查克拉提取术第一版讲解完毕后，林老师却没有让鸣人第一时间提炼查克拉，反而是教授起鸣人八极拳的桩法。

        “鸣人你要记住，桩法是一门国术的基础。一个人国术到没到火候，看他的马步就能看出来。八极拳的桩法讲究脚为战马，手为兵卒，心为元帅。站桩时，脚一定要落地生根，两脚不丁不八跨立，身体微沉。”说着林老师叫鸣人到讲台上，走到鸣人身后，然后左脚将鸣人的两脚扫开成不丁不八之状，左手将鸣人往下压成双腿马步状，右手顺着鸣人的脊椎往下一直到鸣人的尾椎骨。

        鸣人只感觉自己的脊柱不由自主的挺拔了起来。

        “鸣人，脊柱是人体的大龙。只有脊柱有了力，拳才会有力。记住这个姿势和感觉，双手成开口拳，一臂曲肘挎与胸下，一臂曲肘前顶撑，拳置于腮下。呼吸要自然，用鼻子呼吸，切记要做到静，畅，顺，绵，炸这五字诀。”

        ……

        “鸣人可以了，可以休息了。”

        鸣人听到林老师叫他可以休息，便卸下桩功一屁股坐在了讲台上。

        “鸣人你可知道，我为什么要先教你站桩？”林老师笑眯眯地问道。

        “老师，是因为当时我心情浮躁。若是贸然

        进行查克拉提取，怕是会出问题。老师先教我站桩是为了平复我浮躁的心，让我能静下心来然后再进行查克拉提取。”鸣人虽然汗如雨下，但经过几次站桩心却是平静了下来。

        “果然不愧是我的学生，就是聪明，但鸣人你只是猜中了其一。其二便是站桩能活跃鸣人你的感觉以及精神和身体能量，让鸣人你可以更好感应到这两股能量和丹田。就算你没有浮躁，我也是会先让鸣人你站桩的。”林老师笑呵呵地解答到。“现在乘着感觉还没有消失，快提取查克拉吧。”...
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