213.踏上,400米决赛起跑线-第2/2页





    这个时候只见附属小学的布朗超,在预备声音响起的瞬间,准备着自己的起跑姿势。布朗超随着法令员的口令声音,紧跟着起身,将站立的身体动作快速地变为起跑姿势。上午的预赛当中,布朗超运用的是半蹲式起跑,今天的下午400米决赛,布朗超依旧要用半蹲的起跑姿势。

    双脚踩在地上,双手撑地。这些动作要领,是希拉杰文老师教给布朗超的。关于比赛的技巧和经验,布朗超倒是从希拉杰文老师那里,学到了不少。希拉杰文老师,也乐于教给这些小学生当中的孩子们。

    赛道上的布朗超,身体在不自觉地发生着反应。随着比赛即将开始,布朗超的呼吸声音,无形中发生了变化。不觉然的瞬间,布朗超的呼吸声,似乎都变得又慢又长。400米决赛就要开始,布朗超能够有着这样的表现,也属于正常。

    在赛道上的布朗超,这个时候一脸的平静。他的耳朵,竖起,聆听着即将响起的枪声。这个家伙,经过了上午的一役,在赛前的的表现上,显得很是淡定了些。

    起跑要足够专注,反应要灵敏,禁忌胡思乱想。

    在附属小学的集训队,希拉杰文老师,不知一次这么说过。在集训队的日子了,关于起跑的反应,起跑的姿势,也是多次进行了练习。

    布朗超一直记着那些有关于短跑技术的话语,希拉杰文在教他半蹲式起跑的时候,关于起跑讲的很是详细,也很是认真。希拉杰关于赛事起跑,说的“专注”这一点,布朗超记得很是清楚。

    下午的赛前,布朗超见到希腊杰文的时候,有关比赛的注意事项,希拉杰文还是提醒了“起跑专注”这个很是紧要的词语。布朗超在400米项目上,能否获得好成绩,有着一个良好的起跑姿势,将会是一个好的开始。

    一个好的开始,无论是对于400米短跑,还是100米短跑,都是一个好的开端。()短跑天才更新速度最快。想和更多志同道合的人一起聊《短跑天才》,微信关注“优读文学 ”看小说,聊人生,寻知己~


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