第一百九十九章 军训(一)-第2/2页
落下右脚,抬起训练左臂后摆,右臂前摆,走了好几步,为大家做示范,大家也都十分认真的听着向永新的讲解,一边看着向永新所做的那些动作。
然后向永新高声喊道:“立正。”
只见向永新喊出“立定”的口令后,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
大家看着向永新的标准姿势,心里想到:这是要让他们学习这齐步走,达到向永新的这种程度根本就不是一天两天能够做到的。
“好了,现在听我口令,开始训练,全体都有,立正!”向永新大喝道。
然后所有的学员全都立直身体,等待向永新的下一步指令,不过向永新并没有下答,而是走在队伍中观察每个学员立正的姿势,有不标准的立刻指正出来。
看到有许多学员的立正姿势都不是很标准,向永新开始说道:“人常说,坐有坐相,站有站相,所以立正的姿势对于你们整体的素质格外的重要。”
“立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颔微收,两眼向前平视。”
“记住立正的要领,看我平时的战姿就是立正的姿势,所以你们仔细观察,立正的姿势。”向永新一边讲述立正的要领,一边站在学员们的前面站定,以供学员们观察。
学员们一边观察着向永新,一边调整着自己立正的姿势。
本章完